Ficar Quadradão !

[GUGA19]

galera tenho uma duvida aqui , tipo vejo aqui a galera dizendo que quem treina com exercicios compostos ( terra, agachamento, militar etc) em low repts fica com o corpo meio quadrado isso é verdade mesmo ? a cintura alarga é ? pq eu tenho como objetivo ter um shape mais em V e aproveito que minha cintura é fina.

[Fontoura83]

Acho q isso eh mais genetico do q pelo proprio treino.

[Antedegemon]

Quadrado? nossa cara se ando usando drugs diferentes? tipo LSD.

Para ficar quadrado você tem que nasce assim, observe os fisiculturistas que tem a cintura muito larga, estou dizendo de frente não na dilatação causada pela Slin.

Sabe por que eles são assim? IGF em altas doses. Doses cavalares.

[GUGA19]

Quadrado? nossa cara se ando usando drugs diferentes? tipo LSD.

Para ficar quadrado você tem que nasce assim, observe os fisiculturistas que tem a cintura muito larga, estou dizendo de frente não na dilatação causada pela Slin.

Sabe por que eles são assim? IGF em altas doses. Doses cavalares.

velho tenha mais respeito quando for falar, eu estou perguntando se tipo desenvolve muito a musculatura obliquo que deixa bem larga a cintura, to falando em relação ao core mesmo !

Editado Julho 22, 2013 às 19:19 por GUGA19

[Antedegemon]

velho tenha mais respeito quando for falar, eu estou perguntando se tipo desenvolve muito a musculatura obliquo que deixa bem larga a cintura, to falando em relação ao core mesmo !

Faltei respeito em algum momento? denuncie! simples, vem com pergunta idiota e ainda respondi.

[GUGA19]

Faltei respeito em algum momento? denuncie! simples, vem com pergunta idiota e ainda respondi.

Quadrado? nossa cara se ando usando drugs diferentes? tipo LSD.

[Saintgraal]

galera tenho uma duvida aqui , tipo vejo aqui a galera dizendo que quem treina com exercicios compostos ( terra, agachamento, militar etc) em low repts fica com o corpo meio quadrado isso é verdade mesmo ? a cintura alarga é ? pq eu tenho como objetivo ter um shape mais em V e aproveito que minha cintura é fina.

eita

Quadrado? nossa cara se ando usando drugs diferentes? tipo LSD.

eita

[GUGA19]

eita

eita

o que foi saint kk

[Saintgraal]

lol

LSD

foi foda

e a primeira duvida , acho que não tem nada a ver

envolve mais a quantidade de MM x gordura

[GUGA19]

lol

LSD

foi foda

e a primeira duvida , acho que não tem nada a ver

envolve mais a quantidade de MM x gordura

então nao tem isso de desenvolver muito os obliquos e serrateis ?