[Falta de Pesquisa]Ajuda Para Malhar Biceps E Peito Em Casa !

[Ferraaz]

Galera vocês podem me ajudar em como malhar esses dois musculos em casa? vlw

[big mano]

da uma olhada nesse video http://www.youtube.com/watch?v=WBcU8dnFzHg

[Ferraaz]

Vlw fera me ajudou aqui

[gaspar]

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