Minha Tranformacao (4 Meses)

[casca 0]

Evoluiu mais que um pokemon! UAHhuahahua

Parabéns!

[pedroviski 15]

Na minha humilde opiniao, voce so aumentou gordura, nao vi massa magra ai.

Bons treinos

[guxinho 0]

é mlhar pernocas si não vai parecer um sorvete! asdasdasahsiuh!

mas sempre dá pra aarrumar um tempin parceiro!

abrs!

[guilhermexxx 6]

evolui sim, mas o bf tá alto, mas acredito que mesmo na primaria foto, apesar da falta de volume, o bf já não tava muito bom.

[Brunoknor 0]

Quanto saiu o preço dos packs q vc tamou ai no japão? na moeda brasileira se possivel...

[rafaelkibe2 0]

opa, rs realmente o bf ta alto , mais como keria engordar axo q ta mais ou menos no meu objetivo

bom, sobre os pack eu paguei 13 mil yenes nos tres potes, isso da mais ou menos uns 250 reais axo!!! vlw pelo comments galera vou continuar postando fotos por aki!!!

[bomberman100 7]

opa, rs realmente o bf ta alto , mais como keria engordar axo q ta mais ou menos no meu objetivo

bom, sobre os pack eu paguei 13 mil yenes nos tres potes, isso da mais ou menos uns 250 reais axo!!! vlw pelo comments galera vou continuar postando fotos por aki!!!

Se vc tem controle sobre a sua dieta vc pode engordar o quanto quiser durante um periodo pq sabe que vai secar depois....eu faço isso, porém, tem muitas pessoas que não tem esse controle de perder a gordura depois, q eh bem mais dificil que ganhar massa, pelo menos pra mim.

Abraços.

[rafaelkibe2 0]

bomberman

bom eu engordei bastante, foram 15 kilos em 4 meses,

ainda nao xeguei na minha meta ( 80 kilos) faltam mais 2 kilos, mais jah comecei a tommar alhuns cuidados com a dieta, bao bebo refrigerante e n como xocolate jah faz 1 mes, evito tomar sorvete ou comer alguma coisa com mto carbo a noite, me alimento bem, sxoxq nao vou consrguir fikar soh na salada rs! vlwwww

[ViniciusF 0]

Na minha humilde opiniao, voce so aumentou gordura, nao vi massa magra ai.

Bons treinos

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