mobilidade Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)

[Tião Carreiro 362]

Faaaaaaaaaa que foto linda de se ver. rsrsrs... Marombinha!!

Então, se lembra que nosso maravilhoso e inesquecível jantar (Mhuamhuamhua morram de inveja, mortais) comentei sobre os Dumbbells ajustaveis? Pois bem, eles existem.

http://www.bowflexselecttech.com/bowflex-selecttech-us/homepage.jsp

Quem sabe numa próxima hein??

Beijos e uma ótima semana caboclinha.

Dieta 100% até agora.

Editado Outubro 7, 2013 às 13:48 por Tião Carreiro

[relax 221]

Quer umas barrinhas Quest? As best-sellers de lá. Pq os whey já foram embora, só tenho um pouco do Wheybolic super ultra fluffles.

Claro que quero! hahahahaha (pidão é tenso)

[{..mAthEUs..} 4423]

Faaaaaaaaaa que foto linda de se ver. rsrsrs... Marombinha!!

Então, se lembra que nosso maravilhoso e inesquecível jantar (Mhuamhuamhua morram de inveja, mortais) comentei sobre os Dumbbells ajustaveis? Pois bem, eles existem.

http://www.bowflexselecttech.com/bowflex-selecttech-us/homepage.jsp

Quem sabe numa próxima hein??

Beijos e uma ótima semana caboclinha.

Dieta 100% até agora.

Dumbbell de playboy.. rs

[mpcosta82 2966]

Mas fiquei feliz por priorizar multivitáminicos do que protein, mas vacilou na caseina, ela é o resto da fabricação do whey ela é muito toxica ao nosso organismo e bem inflamável ao nosso estomago.d ( pode ser mentira, mas creio que seja verdade, pesquisei bastante e parece ser bem verdade.

Isso da caseína ser tóxica para o organismo vem de um livro chamado The China Study, que supostamente teria avaliado o impacto de diversos fatores na saúde humana. O problema é que não foram estudos controlados, foi um estudo epidemiológico (pegaram um montão de gente e acompanharam por vários anos e depois tentaram correlacionar os hábitos de vida com a saúde das pessoas). Esse tipo de estudo é muito falho pelo simples fato de que não dá para isolar uma variável.

Fora isso, o livro é extremamente tendencioso. Este artigo aqui faz uma análise crítica do artigo: http://anthonycolpo.com/the-china-study-more-vegan-nonsense/

Esse parágrafo eu achei bem interessante, fala sobre a influência de vários fatores no risco de câncer:

"Neither total protein (+12%), animal protein (+3%), fish protein (+7%), plant protein (+12%), meat intake (-20%), saturated fat (+2%), fat calories (-17%), eggs (+19%), nor milk (+6%) demonstrated any statistically significant association with mortality from all cancers. Rice (-26%, p=0.05) and green vegetables (-28%, p=0.05) were statistically associated with reduced cancer mortality, as were the use of alcohol (-27%, p=0.05), home-made cigarettes (-32%, p=0.01), and total tobacco use (-25%, p=0.05)."

Ou seja, beber e fumar reduz o risco de câncer em 25-32%. Dá para levar a sério um estudo desses?

Tem bastante mito em torno do leite (80% da proteína do leite de vaca é caseína), mas a verdade é que milhões e milhões de pessoas bebem leite todos os dias, muitas bebem bastante... se a caseína fosse tão tóxica assim os efeitos já teriam sido notados.

[caiolima 167]

O mpcosta sempre mitando! hahaha

[Antedegemon 231]

Isso da caseína ser tóxica para o organismo vem de um livro chamado The China Study, que supostamente teria avaliado o impacto de diversos fatores na saúde humana. O problema é que não foram estudos controlados, foi um estudo epidemiológico (pegaram um montão de gente e acompanharam por vários anos e depois tentaram correlacionar os hábitos de vida com a saúde das pessoas). Esse tipo de estudo é muito falho pelo simples fato de que não dá para isolar uma variável.

Fora isso, o livro é extremamente tendencioso. Este artigo aqui faz uma análise crítica do artigo: http://anthonycolpo.com/the-china-study-more-vegan-nonsense/

Esse parágrafo eu achei bem interessante, fala sobre a influência de vários fatores no risco de câncer:

"Neither total protein (+12%), animal protein (+3%), fish protein (+7%), plant protein (+12%), meat intake (-20%), saturated fat (+2%), fat calories (-17%), eggs (+19%), nor milk (+6%) demonstrated any statistically significant association with mortality from all cancers. Rice (-26%, p=0.05) and green vegetables (-28%, p=0.05) were statistically associated with reduced cancer mortality, as were the use of alcohol (-27%, p=0.05), home-made cigarettes (-32%, p=0.01), and total tobacco use (-25%, p=0.05)."

Ou seja, beber e fumar reduz o risco de câncer em 25-32%. Dá para levar a sério um estudo desses?

Tem bastante mito em torno do leite (80% da proteína do leite de vaca é caseína), mas a verdade é que milhões e milhões de pessoas bebem leite todos os dias, muitas bebem bastante... se a caseína fosse tão tóxica assim os efeitos já teriam sido notados.

Muito bom, porem ali no gráfico mostra que tabaco reduz o risco de câncer, o cigarro ele pode diminuir alguns tipos de câncer pelo tabaco e aumentar outros por outros ingredientes, e sobre o alcool em doses moderadas realmente diminui o risco de câncer e faz bem, sem falar em estudos que alcool em nenhuma dose queima os neuronios e ainda os preserva.

Sem falar que o leite é bastante corrosivo pro ser humano pelo simples fato do consumismo e capitalismo, as pessoas sempre pensam em lucros, uma empresa que vende um leite a 2,50 e sabendo que pode adulterar e vender pelo mesmo preço metade leite e outra metade água, ela ira fazer, por que oque importa é lucro, mas para fazer essa adulteração o componente para maquiar a água seria formol a base de ureia, um componente totalmente perigoso e cancerígino.

Já o tabaco ele é preservado na sua produção e alcool do vinho também, agora bebidas destiladas ou adulteradas, envelhecidas com componentes quimicos como vodka, whyski... são sem palavras como fodem o organismo.

[Henrique Freitas HF 28]

Boa tarde @FAbi..

Começando a acompanhar aqui..vo tirar um tempo pra ler as paginas anteriores..

Abraço e força ae

[Faco 25]

Fabi popstar

[FabianaF 2042]

Nem precisa dar cachecol pra mim nao, da qualquer pote desses dai que ja ta bom.. rs..

Hahahahahaha!

Faaaaaaaaaa que foto linda de se ver. rsrsrs... Marombinha!!

Então, se lembra que nosso maravilhoso e inesquecível jantar (Mhuamhuamhua morram de inveja, mortais) comentei sobre os Dumbbells ajustaveis? Pois bem, eles existem.

http://www.bowflexselecttech.com/bowflex-selecttech-us/homepage.jsp

Quem sabe numa próxima hein??

Beijos e uma ótima semana caboclinha.

Dieta 100% até agora.

Gente, isso é amor! Chega de perder tempo rosqueando, colocando anilhas e prendendo dedos em casa, LINDO!

Certeza que vou procurar um desses, hahahaha!

Beeeeijos meu querido, rumo ao projeto

Claro que quero! hahahahaha (pidão é tenso)

Pode escolher o sabor, hahahaha!

Boa tarde @FAbi..

Começando a acompanhar aqui..vo tirar um tempo pra ler as paginas anteriores..

Abraço e força ae

Olá moço, seja bem-vindo

Fabi popstar

Popstar? Ou seria uma das únicas presenças diárias femininas por aqui? Risos

Tem bastante mito em torno do leite (80% da proteína do leite de vaca é caseína), mas a verdade é que milhões e milhões de pessoas bebem leite todos os dias, muitas bebem bastante... se a caseína fosse tão tóxica assim os efeitos já teriam sido notados.

Já o tabaco ele é preservado na sua produção e alcool do vinho também, agora bebidas destiladas ou adulteradas, envelhecidas com componentes quimicos como vodka, whyski... são sem palavras como fodem o organismo.

Adoro aprender com vocês

[relax 221]

Pode escolher o sabor, hahahaha!

Tem morango? hahaha Geralmente são muito boas! :9