mobilidade Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)

[{..mAthEUs..} 4423]

@PingaPia Ta bom, eu vou falar.. A Fabii me contou que falou pediu pro Bronco desabilitar de você receber notificações do diário dela porque ela não quer mais você por aqui..

 

[FabianaF 2042]

11 horas atrás, PingaPia disse:

@FabianaF

Queria eu ter a sorte de treinar com equipamento olímpico... é um sonho.

E a lombar nesse RDL? Reclamou algum momento?

 

P.S.: Não estou recebendo as notificações quando há posts novos no seu diário, mas só acontece com o seu. Os outros tópicos recebo notificação normalmente.

 

Vou tirar umas fotos no dia do terra, me senti a atleta de LPO ontem hauhauha

Lombar tá sussa durante os treinos, incomoda mais na hora de dormir, mas bem menos que antes. Está se recuperando aos poucos.

 

Minhas notificações chegam bem atrasadas, deve ser algum bug no servidor do fórum :/

 

 

37 minutos atrás, {..mAthEUs..} disse:

@PingaPia Ta bom, eu vou falar.. A Fabii me contou que falou pediu pro Bronco desabilitar de você receber notificações do diário dela porque ela não quer mais você por aqui..

 

 

Hahauhauhauhauh mas é bobo mesmo! O Pinga e vc são super bem-vindos aqui, viu!

[PingaPia 279]

1 hora atrás, {..mAthEUs..} disse:

@PingaPia Ta bom, eu vou falar.. A Fabii me contou que falou pediu pro Bronco desabilitar de você receber notificações do diário dela porque ela não quer mais você por aqui..

 

 

Não... Tem coisa errada nisso... Isso é conspiração dos Iluminights!

 

58 minutos atrás, FabianaF disse:

 

Vou tirar umas fotos no dia do terra, me senti a atleta de LPO ontem hauhauha

Lombar tá sussa durante os treinos, incomoda mais na hora de dormir, mas bem menos que antes. Está se recuperando aos poucos.

 

Minhas notificações chegam bem atrasadas, deve ser algum bug no servidor do fórum :/

 

Tira sim

Deve ser bem melhor de treinar com esse tipo de equipamento.

Pelo jeito está se recuperanto até que rápido. Nos treinos está tranquilo, acho que é o que mais importa. Sobre dormir, em qual posição você dorme? Tu sabe que pode ter muita relação com essas dores na hora de dormir.

 

Estranho que acontece só com as notificações do seu diário. As vezes funciona mas a maioria não.

[{..mAthEUs..} 4423]

1 hora atrás, FabianaF disse:

 

 

Treinar na barra olimpica é lindo demais, né.. To com saudades de treinar em uma.. :/

 

[FabianaF 2042]

46 minutos atrás, PingaPia disse:

Tira sim

Deve ser bem melhor de treinar com esse tipo de equipamento.

Pelo jeito está se recuperanto até que rápido. Nos treinos está tranquilo, acho que é o que mais importa. Sobre dormir, em qual posição você dorme? Tu sabe que pode ter muita relação com essas dores na hora de dormir.

 

Estranho que acontece só com as notificações do seu diário. As vezes funciona mas a maioria não.

 

Na hora que os treinos ficarem mais pesados, aí vai ser show treinar com equipamento decente, hehe! Devo começar de vez nessa academia no meio da semana que vem, ou na outra.

 

Então, eu durmo de lado com um travesseiro no meio das pernas (até rolou um tópico no passado sobre isso com umas dicas do Martin), e meu colchão é ortopédico... mas nada tira 100% da dor 

 

E se vc subscrever de novo, será que não voltam?

 

 

24 minutos atrás, {..mAthEUs..} disse:

 

Treinar na barra olimpica é lindo demais, né.. To com saudades de treinar em uma.. :/

 

 

Pois sabe que eu não sei direito a diferença? Pq jurava que a barra da academia atual era olímpica :/ e agora estou achando que ela tem uns 18kg, hahaha

 

A que fiz RDL ontem, pelo que o instrutor falou, é olímpica de verdade, calibrada. Mas na aparência, ela só é mais brilhante do que a que uso hoje O.o

[PingaPia 279]

@FabianaF

Na minha mal tem barra comprida, quem dirá olímpica

 

Dorme na melhor posição segundo é demonstrado em alguns estudos. Achei que pudesse ser a posição que você está dormindo que faz sentir essas dores, mas creio que não. De qualquer forma, está melhorando rápido.

 

Fiz isso e recebi... vamos ver se continua.

 

Toda vez eu esqueço de perguntar... o Twix como está?

Editado Novembro 13, 2015 às 16:04 por PingaPia

[FabianaF 2042]

9 horas atrás, PingaPia disse:

@FabianaF

Na minha mal tem barra comprida, quem dirá olímpica

 

Dorme na melhor posição segundo é demonstrado em alguns estudos. Achei que pudesse ser a posição que você está dormindo que faz sentir essas dores, mas creio que não. De qualquer forma, está melhorando rápido.

 

Fiz isso e recebi... vamos ver se continua.

 

Toda vez eu esqueço de perguntar... o Twix como está?

 

Então eu estou no lucro, sendo a atual olímpica ou não, é comprida e tem pelo menos uns 18kg, haha

 

Pois é, eu tento dormir direito, ainda não encontrei um body pillow decente, então durmo com o travesseiro mesmo.

 

O Twix se foi :(

[{..mAthEUs..} 4423]

Poxa, tadinho..

 

R.I.P. Twix

[FabianaF 2042]

Em 14/11/2015 00:43:07, {..mAthEUs..} disse:

Poxa, tadinho..

 

R.I.P. Twix

 

Ele já tem um "irmão mais novo"  

 

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Mais tarde tem treino, passo pra relatar! 

[Crisao23 1022]

Fabi,

Está treinando onde ?