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Postado

Aumentar força dos exercícios básicos de empurrar pra superiores, não somente o tríceps, e sim todo o sistema que atua em conjunto.

Êêê :D

Pena que eles são tão frangos, tá tremendo até agora HAHAHA

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Postado

o que você tem tatuado nas costas?

De um lado um grou, a maior é uma fênix.

---

Conforme esperado, meu ombro esquerdo acordou tão destruído quanto o coração da Marina. Não consigo nem colocar a mochila direito O.o

Postado (editado)

nunca ouvir falar nesse bixo.

Aqui:

ACA_2682.jpg

E os joelhos Fabi?

Incomodaram menos no dia seguinte ao front, e hj aparentemente tb.

Amanhã o Danilo deve dar uma olhada nos 2 agachos :)

Editado por FabianaF

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