mobilidade Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)

[Ramoness246 1313]

que fome de ver esse prato essa hora da manhã

apesar que eu só comeria a carninha

Editado Agosto 13, 2014 às 11:53 por Ramoness246

[FabianaF 2042]

Jantei parecido! Só que tava lotado de arroz kkkk

Vc pode, né? Se eu comer mais arroz (já como no almoço), viro uma bolinha

kkkk. Não entendi o lance do corte de cabelo. Achei normal. Nem adianta tentar explicar!!!kkkk

Ultimamente estou descuidando das mobilizações. Vou ver se invisto mais tempo nisto.

Abraços!!!!

OK, não vou explicar, hauhahua!

Ontem fiz as mobs rapidinho, cheguei mega tarde em casa. Mas pelo menos tô conseguindo fazer todos os dias. Abraços!

que fome de ver esse prato essa hora da manhã

apesar que eu só comeria a carninha

Já falei, Ramon querido... FALTA DE CINTA!

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Mob de ontem:

Foam roller, banda iliotibial: 5 minutos totais em cada perna

(E foi só isso)

[philip_np 887]

40kg será uma grande vitória, hein? Seguir firme e com calma que eu chego lá

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Em homenagem ao Philip, meu jantar de hoje:

Hmm Fabi, que delícia, aquela acelga crocante no yakisoba, muy bueno.

Abraço.

[philip_np 887]

Fabi, como se posta foto como essa do yakisoba? Quero postar uma do meu almoço no meu diário aehuehuheuehauaehuaeh

Abraço.

[FabianaF 2042]

Hmm Fabi, que delícia, aquela acelga crocante no yakisoba, muy bueno.

Abraço.

Eu compro a mistura de vegetais pronta, só não tem o carbo do macarrão, haha!

Fabi, como se posta foto como essa do yakisoba? Quero postar uma do meu almoço no meu diário aehuehuheuehauaehuaeh

Abraço.

Hauhahuauhauh! Adoro!

Eu posto as imagens pelo Tapatalk (aplicativo que uso no celular), mas vc pode também subir a imagem na sua galeria daqui do fórum, clica lá em cima no seu nick -> minha galeria.

Sobe a foto, depois entra nela e clica com o botão direito sobre a imagem. Vai aparecer uma opção "Direct link to this image file". Copia o caminho e cola no post!

[fcrizante 88]

Passando pra agradecer(e a lombar tb) pelas mobs de ontem Fabi

Curti o rango... qd sair do bulk radiotivo quem sabe faço um pratinho assim

[FabianaF 2042]

Passando pra agradecer(e a lombar tb) pelas mobs de ontem Fabi

Curti o rango... qd sair do bulk radiotivo quem sabe faço um pratinho assim

Ajudou com as dores? Se sim, maravilha!

[fcrizante 88]

Ajudou com as dores? Se sim, maravilha!

Dor? qisso? aliviou 200%.

(nota mental: nunca mais tentar segurar o sofa grande, td torto na escada kkkkkk)

[Tião Carreiro 362]

Faaaaaaaaaaaaaaaaala minha oriental mais linda desse mudo todo!!!

Tudo bem com você? Espero que sim... ouvi boatos que bateu um novo recorde aí!

Conte a nós!!

Besos

[Tamy.ga 421]

Ainda nunca tive coragem de fazer front squat tenho medo de cair pra frente Hahahhaha

Um dia fui numa aula de yoga geral falou q seria bom q iria relaxar, bem só senti dor sai dr lá q nem uma velha e no outro dia parecia q me deram uma surra de toalha molhada.