mobilidade Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)

[{..mAthEUs..} 4423]

Oiiee Fabii!!!

Tudo bom?

Só to passando aqui pra matar a saudade mesmo.. hahahaa

E o braço, já melhorou ou ainda não esta podendo mostrar pra todos que você é a rainha do chin up?

[Miika 40]

Muito bom Fabi,

vou acompanhar sempre que der.

Bj

[FabianaF 2042]

oi gatinha

Vc me deve um almoço, chef hipertrofia.org!

Oiiee Fabii!!!

Tudo bom? 

Só to passando aqui pra matar a saudade mesmo.. hahahaa

E o braço, já melhorou ou ainda não esta podendo mostrar pra todos que você é a rainha do chin up? 

 

Matheusssssssss que saudade!

Quando vc volta, hein? :/

Faz tempo que não arrisco uns chins, muito triste. Um dia desses fiz pulldown e doeu, droga...

Muito bom Fabi,

vou acompanhar sempre que der.

 

Bj

Opa, obrigada pela companhia!

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Bora catabolizar no avião... risos

[weberz0rd 46]

boa viagem e bons treinos titia hehe

[Pablo79 684]

Eu faço supino no chão, mas prefiro com halteres (apesar que tenho feito com barra tb, coloco 2 cadeiras para apoiar a barra). É bom para não forçar os ombros, já que fiquei muuuuuitos anos parado por lesão no ombro.

[FabianaF 2042]

boa viagem e bons treinos titia hehe

Obrigada!

Eu faço supino no chão, mas prefiro com halteres (apesar que tenho feito com barra tb, coloco 2 cadeiras para apoiar a barra). É bom para não forçar os ombros, já que fiquei muuuuuitos anos parado por lesão no ombro.

Com halteres me falta coordenação, risos... no supino às vezes sinto um pouco o ombro esquerdo. Já tentei corrigir a execução mas não sei o que estou errando, vou ver se filmo um dia.

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A pessoa tá virada aqui no estilo walking dead, pagaria por um cochilo de 2 horas...

[Ramoness246 1313]

Bom dia Fabi, o que houve? Trabalhou muito?

Eu apenas imagino uma asiática com sono, o tamanho que não ficam os olhos hahahahahaha

#partiuFullBodyNervoso

Editado Março 12, 2014 às 14:12 por Ramoness246

[FabianaF 2042]

Bom dia Fabi, o que houve? Trabalhou muito?

 

Eu apenas imagino uma asiática com sono, o tamanho que não ficam os olhos hahahahahaha

 

#partiuFullBodyNervoso

Tô no meio dos vôos, baterei quase 24h fora de casa / hotel. Minha vontade era cochilar no chão mesmo, não consigo dormir no avião :/

Meus olhos somem, fico tipo a Hello Kitty, mas ao invés de boca invisível são olhos invisíveis, HAHAHA

[Keeeew 87]

[Gabriel138 1859]

Meus olhos somem, fico tipo a Hello Kitty, mas ao invés de boca invisível são olhos invisíveis, HAHAHA

ahauahuahauhauah doida,ri alto aqui

Logo vc consegue uma cama e da aquela quebrada merecida!