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Dizer que você é novato não é ofensa, muito menos gratuita, é constatação.

Ser novato e não se reconhecer como tal é arrogância.

Não há vergonha de ser iniciante, na verdade aos olhos de profissionais todos aqui somos e aqueles que se acham por cima da carne seca e não reconhecem o quão iniciantes são, são os que mais apanham pra aprender e mais patinam no simples.

Abraço


Dizer que você é novato não é ofensa, muito menos gratuita, é constatação.

Ser novato e não se reconhecer como tal é arrogância.

Não há vergonha de ser iniciante, na verdade aos olhos de profissionais todos aqui somos e aqueles que se acham por cima da carne seca e não reconhecem o quão iniciantes são, são os que mais apanham pra aprender e mais patinam no simples.

Abraço

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Postado

^ ta de sacanagem? esse volume da pra pegar natural concerteza.... esse cara so tem definição

essa fotoa cheia de fotoshop... shape fraco fraco...

Ri litros mano! Esse maluco da foto é grande mano. Não parece pq ele ta extemamente seco. Sem chance de ficar assim natural.

To falando de fisiculturistas de antigamente como esses:

Vintage+Body+builder.jpg42072045655.jpg07.jpgRobby_Robinson_photo49.jpg

E do estilo fitness atual

31149_ORIG-greg_plitt_by_lee_2.jpg

HOrmonio saindo pelas orelhas +D

Postado

Ri litros mano! Esse maluco da foto é grande mano. Não parece pq ele ta extemamente seco. Sem chance de ficar assim natural.

HOrmonio saindo pelas orelhas +D

Se injetarem o coco desses caras no musculo você já ganha uns 3 quilos por injetada de bosta de tanto roid que deve ter nesses caras.

Postado

Dá pra pra ficar com um shapezinho legal (que valha a pena o dinheiro) ciclando 2 ou 3 vezes por ano, sem ser ciclos muito pesados? Jogando só um stano, test, diana, dura?

Conheço vários caras q ficaram com excelentes físicos com 4~7 ciclos básicos...o complicado é manter aquele físico meses depois de terminado o ciclo.

Mano, vc tem 1,81 de altura, vc pega 95kg com drogas leves sim... o foda eh depois desses 95 e também pra manter seco esses 95.

Já vi nego com sua altura pesar 95kg seco usando só oxan e durante o cutting... só que aí acaba o ciclo, perdem quantidades razoaveis, porém, a cada ano perde-se menos já que teu corpo se acostuma uma hora com essa quantia de massa magra

Pois é, o último amigo q acompanhei fez uns 7 ciclos com deca...durateston...equipoise...clembuterol...oxandrolona...

Os 3 últimos ciclos foram de ox + clemb e o último foi Ox sozinha, ele tem o físico muuuito bom , em um dos ciclos de Ox ele atingiu 90 Kgs e 5 % de bf ...tava fibrado o cara...chamava a atenção de todo mundo, mas depois de 4 meses ele ganhou BF... e hoje está com 92 Kgs e uns 10 % de bf, ainda está bem demais ele ,mas diferente de quando terminou o último ciclo.

Postado

Conheço vários caras q ficaram com excelentes físicos com 4~7 ciclos básicos...o complicado é manter aquele físico meses depois de terminado o ciclo.

Pois é, o último amigo q acompanhei fez uns 7 ciclos com deca...durateston...equipoise...clembuterol...oxandrolona...

Os 3 últimos ciclos foram de ox + clemb e o último foi Ox sozinha, ele tem o físico muuuito bom , em um dos ciclos de Ox ele atingiu 90 Kgs e 5 % de bf ...tava fibrado o cara...chamava a atenção de todo mundo, mas depois de 4 meses ele ganhou BF... e hoje está com 92 Kgs e uns 10 % de bf, ainda está bem demais ele ,mas diferente de quando terminou o último ciclo.

é tão difícil assim manter o shape depois até com ciclos básicos de dura .. deca..etc ?

Postado

Conheço vários caras q ficaram com excelentes físicos com 4~7 ciclos básicos...o complicado é manter aquele físico meses depois de terminado o ciclo.

Pois é, o último amigo q acompanhei fez uns 7 ciclos com deca...durateston...equipoise...clembuterol...oxandrolona...

Os 3 últimos ciclos foram de ox + clemb e o último foi Ox sozinha, ele tem o físico muuuito bom , em um dos ciclos de Ox ele atingiu 90 Kgs e 5 % de bf ...tava fibrado o cara...chamava a atenção de todo mundo, mas depois de 4 meses ele ganhou BF... e hoje está com 92 Kgs e uns 10 % de bf, ainda está bem demais ele ,mas diferente de quando terminou o último ciclo.

mas no caso do seu amigo pelo jeito ele conseguirá 'manter' assim com ciclinhos então.

é só mandar um ciclo com drogas basicas que pelo jeito ele baixa de novo, se ele tá com 10% agora, daqui dois meses ele pode iniciar outra rotina de drogas bem básica e show de bola de novo.

Postado

é tão difícil assim manter o shape depois até com ciclos básicos de dura .. deca..etc ?

Eu acho que ninguem cicla uma vez só

se ciclou uma vez passou o "limite natural" tem que, pelo menos, fazer ciclinhos de manutenção as vezes.

Postado

Eu acho que ninguem cicla uma vez só

se ciclou uma vez passou o "limite natural" tem que, pelo menos, fazer ciclinhos de manutenção as vezes.

Bem isso mesmo, ficar o tempo todo dando 1 passinho pra frente e meio para trás!

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