Duvidas Pos Treino

[Saintgraal 3463]

essas pessoas são iludidas

achando que vai acontecer algo e não passa de efeito placebo

13g funcionaria como pré ou pós treino

[Cesar Furtado 1]

essas pessoas são iludidas

achando que vai acontecer algo e não passa de efeito placebo

13g funcionaria como pré ou pós treino

eu mando 4g de pre treino

e umas 9g de pos treino

achei que tava bom assim... mas se pá não

[Saintgraal 3463]

10 - 10

[96warc 47]

Pessoal eu tomo no meu pos treino

30g de um mix proteico + 3g de bcaa em pó da body action + 5g de glutamia

tomo tudo isso no mesmo sheik com agua

mas esse mix proteico é 0carbo 0 gorduras

mas ai ouvi falar algo que me deixou com uma duvida

que eu tenho que comer algo com carbo ou tomar malto ou dextrose

por que whey puro meu corpo ia usar tudo isso pra repor as energias perdidas

devo tomar dextrose com whey ou isso que ele disse não tem nada a ver?

isso mesmo , dextrose é marketing compra maltodextrose , acho q seria legal vc seguir a dica do leandro twin

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/129233-pos-treino-sem-marketing/

[Aliago 192]

isso mesmo , dextrose é marketing compra maltodextrose , acho q seria legal vc seguir a dica do leandro twin

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/129233-pos-treino-sem-marketing/

[96warc 47]

??????

[Aliago 192]

isso mesmo , dextrose é marketing compra maltodextrose , acho q seria legal vc seguir a dica do leandro twin

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/129233-pos-treino-sem-marketing/

Qual a diferença?

[96warc 47]

Qual a diferença?

quis dizer sobre o preço elevado da dextrose comparado com a maltodextrose , é um marketing pois n a diferença significativa entre um e outro

[Aliago 192]

quis dizer sobre o preço elevado da dextrose comparado com a maltodextrose , é um marketing pois n a diferença significativa entre um e outro

Ah sim, isso é verdade... mas tbm nem tem tanta diferença..

[ItalianMonster 32]

Eu compro destrose por 12 reais o kilo e malto por 10.

Da ond destrose eh marketing?!

Msm que seja. 2 pila n mata ninguem.