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Testenat + Diana + Stano ( Com Fotos)


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DBOL manda ela de 4 em 4 hrs

apesar de que sua dose não é tão alta da pra por 6 em 6

É entao, isso que pensei... E peguei diana só pra dar uma up!

Por isso calculei de 6 em 6

Velho acho q de 6 em 6 é mto tempo kra procura ver se sente qto tempo ta batendo a diana no teu organismo acho que de 4 em 4 seria mais proveitoso durante o treino que é o objetivo tipo to mandando 08:00/12:00/16:30/20:30 treino as 19:00 e la pelas 20:00 ja sinto a diana baixar e mto

Acompanhando aqui

To ligado, mas tipo... voce fica sem mandar das 20:30 até as 8 ?

DIA 3 :

Dieta : 70%, dei uma vacilada e acabei comendo mais que devia... mas nada demais também!

Treino foi intenso, acho que a diana começou a bater de acordo... Up de força legal hahaha

De colaterais, apenas a dor da aplicação que incomoda um pouco e a transpiração haha TO SUANDO DEMAIS ! kkkkkkkk

vaaaleu por acompanhar e ajudar galera !

vamos juntos nessa haha

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