[Avaliação] Dieta Cutting

[80kg]

Altura: 1,74

Peso 77,5kg

Objetivo: Cutting

Medidas: Cintura 88cm, braço flexionado 36cm, coxa: 58cm

Galera, pretendo iniciar uma dieta com objetivo de cutting, sei que minhas medidas de braço são pequenas para iniciar essa dieta porem minha cintura está grande, portanto preferi o cutting do que bulking no momento. Estou com o BF muito alto, pretendo perder gordura no geral.

Gostaria de opiniões a respeito da dieta, sou iniciante em assuntos referentes a dieta.

Editado Julho 16, 2013 às 19:18 por 80kg