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e isso realmente acontece?

bom, hoje em dia toda informação no mundo da hipertrofia é especulação, existem poucas teses que não contam com outra tese pra desmenti-la, mas tem muito treino e informação visando alargar a fáscia pra facilitar a hipertrofia (inclusive aquele bem conhecido FST-7). se é acontece mesmo ou não, sei lá, mas acho que vale a informação :ph34r_anim:

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