Avaliação Dieta Cutting!

[Caio_vale 0]

Bom dia galera!

Gostaria que vocês dessem uma avaliada na minha dieta, comecei o cutting a dois dias, e queria saber o que vocês acham da dieta que montei.

Pela Manhã:

7:00 - Duas Fatias de Pão Integral + 100g Peito de Frango + 40g de Queijo Ricota

10:00 - Duas Fatias de Pão Integral + 100g Peito de Frango + 40g de Queijo Ricota

Pela Tarde:

13:00 - 150~200g Peito de Frango + 100g de Arroz + Salada

17:30 - 100g Peito de Frango + 100g Batata Doce

Pela Noite:

18:30 - Treino

19:30 - 400ml Leite Desnatado + 30g Whey Protein

20:00 - Duas Fatias de Pão Integral + 100g Peito de Frango + 40g de Queijo Ricota

22:30 - 400ml Leite Desnatado + 30g Caseína

Eai, devo adicionar algo, retirar algo?