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[Falta de Pesquisa]Duvida Sobre Bcaa ..


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Postado

Olá! comecei a fazer academia a 1 semana, e gostaria de saber a partir de quanto tempo eu poderei começar a tomar esse suplemento.. Obrigado!

Suplemento é comida em pó, se você tá comendo bem, não vai precisar nunca.

Postado

BCAA eu não recomendaria, agora é montar a dieta e seguir firme no treino, se comprar um Whey Protein, nem vai precisar de BCAA's, pois o Whey vem os aminoácidos do BCAA e mais alguns (e em maior quantidade). DIETA!

  • Supermoderador
Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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