Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Avaliação Medidas

Posts Recomendados

Postado

Galera queria tirar a seguinte dúvida com vcs...

Estou com 1,75 e 80kg...

Tipo com 80kg eu me imaginava muito maior... kkkkkkkkk vou botar algumas medidas pra quem souber me dizer se é dentro do ''padrão'' digamos...

Panturrilha Esquerda: 40cm

Panturrilha Direita : 39,5cm

Coxa Esquerda: 59,5cm

Coxa Direita: 59cm

Quadril: 99cm

Abdomen: 86,5cm

Peito: 106cm

Braço Esquerdo: 38cm

Braço Direito: 36cm

Antebraço Esquerdo: 32cm

Antebraço Direito: 32cm

Sei la se alguem souber pra me dar um help agradeço! kkkk

Postado

Tem um amigo meu que está em bulking também, as medidas dele são bem parecidas com as suas (ele está com 79 kg), mas quando você chegar seco em 80 kg vai estar bem maior, mais alguns bulkings e cuttings você chega lá.

Postado
  • Autor

Tem um amigo meu que está em bulking também, as medidas dele são bem parecidas com as suas (ele está com 79 kg), mas quando você chegar seco em 80 kg vai estar bem maior, mais alguns bulkings e cuttings você chega lá.

Mas 12% não é tão alto pra um bulking ou é? :9 kkkkkkk

Postado
  • Autor

não não

pare o bulking com uns 15 16%

ai tu cutta

Hm pode crer, tipo só tava com dúvida nas medidas sabe.. tipo não que talvez não esteja ''dentro dos parametros'' mas quando eu comecei 1 ano atras com 58kg eu me imagina gigantesco com 80kg IRIARIARIAR

:)

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.