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Calma ai moça, ce ta muito exaltada hahahahahahahaha

Ô Graci, se vc tomar AEs 1 semana antes de menstruar, por exemplo, acaba interrompendo essa menstruação já ? Ou eh só a partir da próxima ?

Seria a partir da proxima, pq como relatei, terminei agora a quarta semana de ciclo e houve mentruacao porem bem mais fraca q de costume, nao tive nem as colicas de morrer q tenho sempre, entao no mes que vem acredito que ja nao venha mais nada....

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Postado

MEU QUERIDO EU SEI O Q ESTOU FALANDO! ISSO É UM RELATO DO Q EU ESTOU VIVENDO

E NAO SOBRE O QUE SE LÊ AQUI OU ALI!!!!!!!! :mad:

Como assim a interrupcao da menstruacao nao tem a ver com uso de esteroides???? vc viajou legal agora........

Eu fiquei um ano e meio sem qlqr sinal de mentruacao, e sim para mim sempre foi regular, mas foi interrompida exatamente com o primeiro ciclo de anabolizante, voltei a mentruar exatamente qdo voltei a usar anticoncepcional, isso nao quer dizer que o organismo nao estava se esforcando pra voltar ao seu eixo normal, mas quer dizer que isso poderia levar mais algum tempo, ate que eu estivesse totalmente livre d qlqr rastro de anabolizantes(por volta de 18 meses no caso especifico da nandrolona) e entao o organismo voltaria a produzir seus hormonios naturalmente (com ou sem o uso de anticoncepcional), e so entao a menstruacao voltaria a ocorrer.

HEY

não falei isso

talvez eu tenha me expressado mal

Graci, eu quis dizer que os problemas como : parar de funcionar alguma glândula, o ovário, o útero, não tem relação com os esteroides, e não que a deca não tenha relação com a menstruação.

logico que tem!

me desculpe , não me expressei bem, não ficou claro!

To entendendo legal sobre tudo ... to pesquisando mais e tal, to vendo que a menos androgena que existe é a Deca. Mas é meio dificil de acreditar que um remédio que se usa para crianças com problemas e tal pode fazer um corpo crescer mesmo hahaha. Enfim, só tenho mais uma dúvida por aqui...

Pra deca bater é de 6 a 8 semanas, ok mas... ciclando com deca, seguindo uma nova dieta apropriada e modificando meu treino, depois de 6 a 8 semanas, o que eu vou conseguir visualizar no meu corpo? Pernas ou bumbum um pouquinho maiores? Ou o que caso o que citei não for o correto?

Po , mt obrigada por essas palavras aí, vc n tem noção do incentivo que você me deu agora!! To pesquisando mais, como já falei aqui to lendo mt sobre a deca, e com todos prós e contras acho que será minha opção.

Só queria que você me respondesse umas coisinhas do tipo.

Quando vc fez seu primeiro ciclo e terminou ele, ( de 6 a umas 8 semanas) você sentiu já a diferença no seu corpo? :lmaosmiley::lmaosmiley:

Para eu ter mais um pouco de perna e mais bumbum, será que ao fim do meu ciclo será notável diferença nessas partes?

Apenas isso mesmo, desculpe minha curiosidade, mas é que sou uma jovem meio incrédula hahahaha.. Se tiver mais algo que possa acrescentar eu fico mt agradecida *--* sou uma pessoa que se preocupa mt com a estética do corpo, daí todas essas dúvidas, desculpe-me qualquer coisa :oneeyed01:

Mt obg desde já e como te falei, você tá sendo minha inspiração! To seguindo seus relatos, mt força e boa sorte

geralmente a concentração da nandrolona(deca) no plasma começa a ficar boa pela 6-8 semana, mas não significa que não tenha os resultados até lá, saca?

por isso que é interessante manter ela por mais de 8 semanas

é ester longo

Postado

Ela nao disse q treina ha dois anos? nao to entendi mais nda......

Pelo tópico que passei, pela foto do avatar e pela forma que escreve eu pré julgo que é muito nova, ansiosa e apressada e ainda não está treinando hahahahahaahahaahaha

Postado

Cheguei aqui agora e já li tudinho !

Que corpo maravilhoso ! Tá de parabéns ...

Te achei super dedicada , uma pessoa que sabe o que está fazendo .

Nunca ciclei e vou fazer o primeiro com oxandrolona semana que vem , vamos ver o que vai dar !

Boa sorte !

Postado

Graciiii! Eai menina? Tudo de boa?? Acompanhando aki viuuuu! :smile_anim:

Deixa eu falar... Você não podeia postar aqui seu treino? Soh pra gente dar uma curiada... kkkkkkk...

Bjooo!

Oi Flora!!!! to indooo! ciclinho vai andando =)

Sobre o treino, eu ja havia dito que meu treino muda muito, mas nos ultimos dias tenho feito assim, vou tentar detalhar:

Quadriceps - treino 2x por semana

1. Pre-exaustao na Extensora - com pouco peso faco ate a falha, uma perna de cada vez, e vou trocando, ate aguentar fazer só 1 repeticao com cada perna

2. Agachamento - 4x10 reduzindo o peso, 80kg-70kg-70kg-60kg

3. Extensora - 4x10 com 63kg(nao consigo por mais peso meu joelho doi muito) repeticoes bem lentas e segura o maximo na ultima repeticao de cada serie.

4. Leg Press 90graus - 4x10 com 120kg, trabalhando lentidao, contando ate 10 segundos pra devolver o peso

5. Leg Press 45graus - 2x10 com pés juntos e mais 2x10 com pés separados, com 150kg

Gluteo/Posterior- treino 2x por semana (escolho 4 dos exercicios abaixo para um treino, vou variando)

1. Quatro apoios na maquina - 1 perna de cada vez faz 4x10sem descanso, para apenas pra reduzir o peso, com 36kg-32kg-28kg-24kg

2. Quatro apoios com caneleira - 4x10 com 10kg, erguendo a perna o maximo possivel

3. Gluteo na polia - 4x10

4. Abdutora - com o tronco curvado, 4x10 sem descanso, parando apenas para reduzir o peso, faz com 77kg-72kg-68kg-63kg

5. Flexora - 4x10 sem descanso, parando apenas para reduzir o peso, faz com 50kg-45kg-40kg-35kg

6. Afundo no smith - usando um banquinho pra subir e desce ate quase encostar o joelho no chao, 4x10 com 70kg-60kg-60kg-50kg

7. Quatro apoios no smith - 4x10 com 15kg.

Superiores - 1x por semana (tento fazer o treino mais leve possivel, pois crescem com mta facilidade)

1. Biceps com barra 3x12 com 14kg

2. Triceps pulley 3x12 com 27kg

3. Levantamento terra 4x10 com 42kg

Abdomem - em todos os treinos, exercicios variados...

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