Obeso 124Kg To Maromba - Cutt On - On-Fire

[Smyle157 3]

caraleo lek esse negócio de 5 dias sem açucar e parece q ta dominado pelas força do mal ta tipo eu , ontem comi pa caraio de noite e hoje vo mandar 1 pacote de bolacha to com MUITA vontade , quero q se foda kkkkkkkkkkkkkk vamo q vamo meu bom

[Anderson Horsczaruk 187]

OBS: GLUTAMINA ACABOU, SÓ VAI DURAR ATÉ AMANHÃ, SEXTA-FEIRA VOU COMPRAR UMA POWDER DA ON de 600g

Quantas gramas diárias você manda de Glutamina?

Tenho minhas dúvidas sobre a efetividade desse aminoácido, andei lendo um pouco sobre ele e também vi em um vídeo do Leandro que grande parte (se não tudo, dependendo da dosagem) do que você ingeri não chega a corrente sanguínea.

Ele chega a dizer que não é viável suplementar esse aminoácido.

Você tem sentido algum beneficio desde que inicio a suplementação com ele?

[wjunior 108]

Quantas gramas diárias você manda de Glutamina?

Tenho minhas dúvidas sobre a efetividade desse aminoácido, andei lendo um pouco sobre ele e também vi em um vídeo do Leandro que grande parte (se não tudo, dependendo da dosagem) do que você ingeri não chega a corrente sanguínea.

Ele chega a dizer que não é viável suplementar esse aminoácido.

Você tem sentido algum beneficio desde que inicio a suplementação com ele?

Normalmente tomo 5g pós-treino...

Pode ser psicológico, mas a recuperação quando tomo glutamina é mais rápida... Depois que comecei a suplementar com glutamina também senti a imunidade subir um pouco, melhorou bastante em relação as gripes recorrentes e etc. Acredito que a Powder (em pó) deve ser melhor ainda do que a em capsulas, atualmente tomo em capsulas.

caraleo lek esse negócio de 5 dias sem açucar e parece q ta dominado pelas força do mal ta tipo eu , ontem comi pa caraio de noite e hoje vo mandar 1 pacote de bolacha to com MUITA vontade , quero q se foda kkkkkkkkkkkkkk vamo q vamo meu bom

É foda mano, são espíritos malignos que invadem minha mente, preciso realmente comprar uma meia ungida do pastor Robervaldo, ai vou ficar protegido contra isso.

Até o dia 08/09 eu preciso me controlar bem, meus valores mensais não estão bons, alias, estão longe de estar

Preciso chegar em 1,5g/kg de carbs e manter os 2,0g de prot até o dia 8

[Faco 25]

Robersvaldo faz exorcismo?

[wjunior 108]

Robersvaldo faz exorcismo?

Claramente, ele é graduado em teologia em Harvard's Massachuchetis

[Faco 25]

ahuahuaha, havard massachuts me lembra a musica: "Jesus Negão", alguém já ouviu?

[wjunior 108]

ahuahuaha, havard massachuts me lembra a musica: "Jesus Negão", alguém já ouviu?

Não, falando em musica, quando você vai me mandar os mp3 motivacionais em inglês?

[Faco 25]

ahuahuah, esqueci... meu note ta na manutenção trocando a tela, só segunds

http://www.youtube.com/watch?v=blbElf_I-A8

Editado Agosto 29, 2013 às 14:01 por Faco

[Ramoness246 1313]

|o| eu ja ouvi Jesus Negão, hermes e renato ownava

[Henrique Freitas HF 28]

Jesus negão é mito
Supino vertical e diagonal carpado. só de calcinha...Foi foda.kkkkk

Bom dia Jujubets..tava demorando pra falar aqui pq tava lendo tdo..Caraio, ta ficando top eim, vi as fotos, show de bola..
Adorei a colcha da cama, estilo poderosa anitta hardcore v12 tremborage meteóro de pégasus...

Abraço manoloo..