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Postado

desencana jujubas, vai tranquilo com seu estomago vazio ele não vai reclamar até lá o que vai te incomodar é a sua cabeça dizendo pra você comer

É, preciso controlar mais essa minha compulsão alimentar, to pensando em ir num psicologo pra ver isso, foda é pagar 100 conto em uma consulta só pra falar da minha vida.

Se cada um no BPM fosse um musculo, quem ele seria?

GT = Obviamente tríceps

Faco = Costas

Rik =

Ramonito =

Juju =

Zaza =

Drogo =

...

???

Vou tirar foto esse final de semana, aí podemos escolher juntos HUAHUAHUAHUAHUAHUA

Ae galera, minha meta pra esse cutting é 82kg, depois disso vou entrar em bulk até os 90...

foda-se.

Postado

foi esse cara que me desperto para gostar dos compostos


GT = Obviamente tríceps

Faco = Costas

Rik =Peichinhos

Ramonito =trapézio nas orelhas

Juju =ombreira montruosa

Zaza =xuxu nos bíceps

Drogo = nariz

WTF?

...

Postado

Drogo Nariz HUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHU orra, tucaninho do bonde.


foi esse cara que me desperto para gostar dos compostos


GT = Obviamente tríceps

Faco = Costas

Rik =Peichinhos

Ramonito =trapézio nas orelhas

Juju =ombreira montruosa

Zaza =xuxu nos bíceps

Drogo = nariz

WTF?

...

Ombreira monstruosa, aonde mano AHUHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA to tentando achar aquí huahuahuahuhuaa

Postado

Oi LiNdUxOs2³ (emo mode ON)

Dieta de ontem e hoje por enquanto está tudo conforme o planejado, hoje fui fazer exames de testo e cortisol, 3ª-feira já chegam os resultados e irei divulgar aquí pra nossa familia...

Vou tentar fazer um aerobico mais tarde pois como to trabalhando de casa, da pra ir depois do almoço tranquilamente :) só estou com duvida, se fico em jejum por umas 3 ou 4 horas ou se almoço normal e vou fazer o AEJ

Ja responderam mas não posso deixar passar, não custa nada reforçar.

Se almoçar normal e e for, não vai ser AEJ vai ser Aeróbico (ponto)

Peitchinhos...aushxuhsaaxas

Drogo = Nariz KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Postado

Ok, vou ficar sem comer nada até lá então...

=)

14:00 Aerobicos :) 30 minutos depois almoço

Atletas que usaram a creatina X-pharma não passaram no exame anti-doping

Eu nao vou passar então vc quer dizer? :~~|

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