Zanon ! 47 Postado Agosto 1, 2013 às 01:50 Postado Agosto 1, 2013 às 01:50 Manooo que isto é o luuuaaaan *0* !!!!!!!!!!! LINDOOOO ! AHSUDHAUSDUASHDUHSA Mano , muito bom isto quando você sente falta do treino , acorda pensando e vai dormindo pensando , cada refeição planejada , cada esforço feito para seu objetivo. Só de ler isto já me deu motivação para voltar 100% hardcore , serio mesmo mano , meu psicologico ta muito zuado , tem varios fatores afetando , mas não vou deixar abalar. Tamo junto e força guerreiro.
lucasmarques 48 Postado Agosto 1, 2013 às 01:52 Postado Agosto 1, 2013 às 01:52 AHUAHUHUAHUAHUAUHAHUAHUAHU vou falar com a proprietaria da academia pra mudar pra Paranaue GYM, vou treinar com mais prazer huahuahuahuahuhua eu tambem joguei tibia, mas na V5 ou V6, ai comecei jogar OTserv ai parei, comecei a ter vida social, conheci minha mulher, acabei tendo um filho chamado Marisvaldo e hoje estou aí treinando intensamente huahuahuahuahuahuahuhuahuahuahuahua Eai mano, estamos te esperando no paranaue bonde. Cara você ja pode trampar na polishop URRRRRUUU sua vida MUDOUUU kkkk (zuera)
Ramoness246 1313 Postado Agosto 1, 2013 às 01:52 Postado Agosto 1, 2013 às 01:52 Que legal ver q vc ta curtindo cara... tbm gostei demais de musculação Que ninguem aqui nunca desanime. Boa noite mano
Zanon ! 47 Postado Agosto 1, 2013 às 01:52 Postado Agosto 1, 2013 às 01:52 (editado) s2 Editado Agosto 1, 2013 às 01:53 por Zanon !
John Lennon' 4 Postado Agosto 1, 2013 às 01:54 Postado Agosto 1, 2013 às 01:54 Aquí é um mix de alegria com treinos hardcores huahuahuahuhuahuahuahua Abraço John, quando vai entrar pro nosso grupo de garotos hormonizados? ahuahuaha, tem espaço pra frango ae ? AhuAHeuheauh...
wjunior 108 Postado Agosto 1, 2013 às 02:05 Autor Postado Agosto 1, 2013 às 02:05 ahuahuaha, tem espaço pra frango ae ? AhuAHeuheauh... Cara, tem lugar até pra codorna, aquí é sem discriminação todo mundo é igual... Só mandar o facebook e colocar na assinatura, após isto você nunca mais será o mesmo... huahuahuahuahua Olha o Zanon por exemplo HUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUHUAAHUHUAA Manooo que isto é o luuuaaaan *0* !!!!!!!!!!! LINDOOOO ! AHSUDHAUSDUASHDUHSA Mano , muito bom isto quando você sente falta do treino , acorda pensando e vai dormindo pensando , cada refeição planejada , cada esforço feito para seu objetivo. Só de ler isto já me deu motivação para voltar 100% hardcore , serio mesmo mano , meu psicologico ta muito zuado , tem varios fatores afetando , mas não vou deixar abalar. Tamo junto e força guerreiro. Cara, fico feliz que tenha te motivado, essa é a nossa vida daqui pra frente, nosso clã, nossa luta diária... vivemos por isso... Ficar grande é o nosso objetivo... Abraço velho ! tamo junto ! Que legal ver q vc ta curtindo cara... tbm gostei demais de musculação Que ninguem aqui nunca desanime. Boa noite mano Assim seja brother, precisamos só de 3 coisas, treino hard, dieta hard e curtição hard TDC - H = O melhor droga que existe HUAHUAHUAHUA Fui Cara você ja pode trampar na polishop URRRRRUUU sua vida MUDOUUU kkkk (zuera) AHUAHUAHUAHUAHUAHUHUAHUAUHAA meu filho Marisvaldo adora meu relato, esta rindo aqui comigo AHUAHUHUAHUAHUAHUAHUAHUAA bjo filho, papai te ama
Faco 25 Postado Agosto 1, 2013 às 03:40 Postado Agosto 1, 2013 às 03:40 (editado) HAHSeuHASUehAUshuashuashe, eu chego em casa e vejo umas 399 paginas de atualizações paranaueisticas! jaja sai um livro mesmo haha Esse esporte é foda demais mesmo, e o melhor de tudo é que voce supera seus limites diariamente... John Lenon, pré-requisitos é só comprar uma TEK-PIX e fazer um video falando bem dela, além de responder, ser paranau é _______ No face dai no grupo fica algo mais descontraido e intimo... ui, mas vc nao vera o ramones nem outros membros do paranaue porque sao cantores sertanjeos famosos que preferem o anonimato Eu racho muito aqui no forum ahuahauhau Amanha cedinho vou fazer meu diário e faço um merchan aqui nos diarias haha boa noite paranaue supreme motherfuckers ps: Curso avançado de paint por apenas 299,90, ligue para 99 8888-7676... procurar por faco Achei um video de como os paranaue treinam na academia https://www.facebook.com/photo.php?v=480765052011672&set=vb.191298627664233&type=2&theater concordam? aqui é hardcore mano! Editado Agosto 1, 2013 às 03:22 por Faco
wjunior 108 Postado Agosto 1, 2013 às 11:07 Autor Postado Agosto 1, 2013 às 11:07 (editado) #TREINO AEJ - 01/08/2013 Treino de hoje abaixo: 2min bike leve 5min trote leve 2min bike leve 5min trote leve 2min bike leve 5min trote leve 2min bike leve 5min trote leveTOTAL: 28 minutos Treininho AEJ hoje leve, tranquilão, walking in the beach pá deboa... só vendo as garotas nuas treinando leg (Não tinha mina nenhuma na academia pra motivar) Abraço bonde, até a noite com treino de triceps HAHSeuHASUehAUshuashuashe, eu chego em casa e vejo umas 399 paginas de atualizações paranaueisticas! jaja sai um livro mesmo haha Esse esporte é foda demais mesmo, e o melhor de tudo é que voce supera seus limites diariamente... John Lenon, pré-requisitos é só comprar uma TEK-PIX e fazer um video falando bem dela, além de responder, ser paranau é _______ No face dai no grupo fica algo mais descontraido e intimo... ui, mas vc nao vera o ramones nem outros membros do paranaue porque sao cantores sertanjeos famosos que preferem o anonimato Eu racho muito aqui no forum ahuahauhau Amanha cedinho vou fazer meu diário e faço um merchan aqui nos diarias haha boa noite paranaue supreme motherfuckers ps: Curso avançado de paint por apenas 299,90, ligue para 99 8888-7676... procurar por faco Achei um video de como os paranaue treinam na academia https://www.facebook.com/photo.php?v=480765052011672&set=vb.191298627664233&type=2&theater concordam? aqui é hardcore mano! É uma luta contra você mesmo todos os dias. é foda... John, não esqueça que o video precisa ser feito com cuequinha azul de crochê da vovó Ae galera, add todos já no grupo do face, agora só mandar os haddouken e os shoryukken lá HUAHUAHUAHUAHUAHUAA Temos de tudo nesse bonde, virgens, gogoboys (Zanon Style), cantores famosos, specialist paint designer motherfucker level 100 UAHAHUHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA ps: esse videi aí só da louco HUAUAHUAUHAHUAHUAHUAHUAHUA eu sou um deles, quem nunca foi pra academia escutando funk ostentação no celular sem fone e com tenizinho do ben10? \o Começa esse diário aí em Faco, pelo amor... abraços ! Editado Agosto 1, 2013 às 11:07 por wjunior
Ramoness246 1313 Postado Agosto 1, 2013 às 11:42 Postado Agosto 1, 2013 às 11:42 (editado) Gostando de ver, voltando com a força de mil sayajins no AEJ! bóra rasgar esse triceps aí hoje, deixar ele arcusnak style! abraço jow! Editado Agosto 1, 2013 às 11:42 por Ramoness246
Henrique Freitas HF 28 Postado Agosto 1, 2013 às 12:00 Postado Agosto 1, 2013 às 12:00 Bom dia manoww... Oloco @Faco, que video é esse velho...ri sozinho aqui no trabalho o povo olhan do pra minha cara..kkkkk @Wjunior Isso ai mano, também to curtindo cada vez mais a musculação (ta que eu ainda sou frangão e tudo mais masss..fuckU-se né..) Agora q o negócio ta começando a pegar mais firme é pro resto da vida. \o>
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