wjunior 108 Postado Abril 9, 2014 às 20:00 Autor Postado Abril 9, 2014 às 20:00 Logo tu acostuma com os treinos de manhã brother , eu acordo as 5 da manha, pra treinar das 6:00 as 7:00, quando começei era uma tortura mesmo.. kkkkk Só mais um "obstáculo" no nosso caminho ! rs Demorou muito pra se acostumar mano? uhauhauhuhauha, pq ta foda, to a 2 anos tentando treinar de manhã e sempre paro pq não aguento =( hoje em dia vc acorda de boa talz?
Everard des Barres 177 Postado Abril 9, 2014 às 21:21 Postado Abril 9, 2014 às 21:21 18 anos em bulk, eu ri aqui... Por "sorte" sou ecto, vou viver fazendo bulk ~> clean bulk.. Auheuhauheuhauheuh
Vinnys 3 Postado Abril 10, 2014 às 02:12 Postado Abril 10, 2014 às 02:12 Demorou muito pra se acostumar mano? uhauhauhuhauha, pq ta foda, to a 2 anos tentando treinar de manhã e sempre paro pq não aguento =( hoje em dia vc acorda de boa talz? Cara, sem parar, eu já to nessa faz 2 meses , umas duas semanas nessa rotina você acaba se acostumando, fora que depois do treino eu me sinto mais disposto pro restante do dia !
wjunior 108 Postado Abril 10, 2014 às 13:24 Autor Postado Abril 10, 2014 às 13:24 18 anos em bulk, eu ri aqui... Por "sorte" sou ecto, vou viver fazendo bulk ~> clean bulk.. Auheuhauheuhauheuh É a vida né mano, bulkar a vida toda, o cutt não poderia durar menos que 3 anos né ahuuhauhauha espero que esse ano eu faça meu primeiro bulk clean xD Cara, sem parar, eu já to nessa faz 2 meses , umas duas semanas nessa rotina você acaba se acostumando, fora que depois do treino eu me sinto mais disposto pro restante do dia ! Bom, to no 2º dia e estou podre =( Não dormi muito bem essa noite =\, cara não sei por que, mas quando treino de manhã eu fico com sono o dia todo =( zoado demais _________________________________________________________________________ Bom galera, bom dia. Fiz um AEJ hoje bem leve, pra me acostumar novamente. 11min trote leve 2min bike
abomaimarombainsano 30 Postado Abril 10, 2014 às 15:21 Postado Abril 10, 2014 às 15:21 Cara eu já tomei o oxyelite e achei uma verdadeira BOSTA. Eu cheguei a tomar 3 por dia e não sentia nada. Vc já tomou o lipo6, pq não manda uma cafeina?
wjunior 108 Postado Abril 10, 2014 às 17:11 Autor Postado Abril 10, 2014 às 17:11 Cara eu já tomei o oxyelite e achei uma verdadeira BOSTA. Eu cheguei a tomar 3 por dia e não sentia nada. Vc já tomou o lipo6, pq não manda uma cafeina? cara, já to fazendo até cruise de lipo6 de tanto que eu tomei, fiz o uso continuo em 1 ano parava 2 ou 3 meses e voltava... Lipo6 o primeiro que tomei, que por sinal, eu acredito muito que tinha DMAA funcionou muito bem, apetite, queima de gordura, entre outros benefícios. Agora os 2 últimos que tomei 1 nacional e o outro importado não funcionaram da mesma forma, foi uma grande bosta, só colaterais, e agora esse ultimo lipo6 black eu achei uma verdadeira merda... não funcionou nada, me deu só colateral, até engordei com ele inclusive. Vou tentar um Oxyelite, ainda estou pensando se mando dps do ciclo ou junto.
Vinnys 3 Postado Abril 10, 2014 às 17:15 Postado Abril 10, 2014 às 17:15 cara, já to fazendo até cruise de lipo6 de tanto que eu tomei, fiz o uso continuo em 1 ano parava 2 ou 3 meses e voltava... Lipo6 o primeiro que tomei, que por sinal, eu acredito muito que tinha DMAA funcionou muito bem, apetite, queima de gordura, entre outros benefícios. Agora os 2 últimos que tomei 1 nacional e o outro importado não funcionaram da mesma forma, foi uma grande bosta, só colaterais, e agora esse ultimo lipo6 black eu achei uma verdadeira merda... não funcionou nada, me deu só colateral, até engordei com ele inclusive. Vou tentar um Oxyelite, ainda estou pensando se mando dps do ciclo ou junto. Depois, depois, depois ... kkkkkk cara, qual o treino atual ?
Moderador MBD 9705 Postado Abril 10, 2014 às 17:22 Moderador Postado Abril 10, 2014 às 17:22 Cara, evita o uso de termogênicos desse tipo durante o ciclo pois aumentam muito a PA, e as drogas em si já vão te alterar suficientemente. Minha dica é, aproveite ao máximo o que os EAs vão te dar. Espere para usar quando a situação estiver de modo que você consiga dar 150% de si em TODOS os treinos. Digo isso porque realmente passa muito rápido. Você tem que estar pronto pra aproveitar ao máximo essas semanas. No mais, segue firme aí... Aguardando fotos e o início do relato. Abraço!
Vinnys 3 Postado Abril 14, 2014 às 14:22 Postado Abril 14, 2014 às 14:22 Esses cara que some viu ! kkkk
wjunior 108 Postado Abril 14, 2014 às 14:56 Autor Postado Abril 14, 2014 às 14:56 Depois, depois, depois ... kkkkkk cara, qual o treino atual ? Cara, vou meter um ABC básico com AEJ de manhã, vou treinar costas / biceps hoje e amanha de manhã meto um AEJ Cara, evita o uso de termogênicos desse tipo durante o ciclo pois aumentam muito a PA, e as drogas em si já vão te alterar suficientemente. Minha dica é, aproveite ao máximo o que os EAs vão te dar. Espere para usar quando a situação estiver de modo que você consiga dar 150% de si em TODOS os treinos. Digo isso porque realmente passa muito rápido. Você tem que estar pronto pra aproveitar ao máximo essas semanas. No mais, segue firme aí... Aguardando fotos e o início do relato. Abraço! Sim, realmente a minha maior medo é a PA... Acho que essa semana as coisas já voltam ao normal, minha mãe já esta 80% recuperada, estou voltando com a dietinha 100% essa semana... Não sei se vou conseguir manter o Jiu, infelizmente, pois com o uso de AE's vou precisar focar em hiper, não vai dar.... Vou bater 85kg novamente e já tiro as fotinhos, espero conseguir isso nessa ou no maximo na outra semana Esses cara que some viu ! kkkk Sumi nada xovem, 100% aqui novamente uhauehauhe
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