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Diario Do Rodneey

Por rodneey
Em Diário de Treino

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Postado

Na minha humilde avaliação, acho que falta OVOS aí. Muito!

Sua dieta é praticamente carboidrato simples, acho que tá faltando qualidade aí... ainda mais pra construir músculos.

Mas não sei, espera os marombas do fórum opinarem! hehehe

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