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Diario Do Rodneey

rodneey

Por rodneey
em Diário de Treino

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nubia Aprendiz

nubia   0

Postado
Postado

Na minha humilde avaliação, acho que falta OVOS aí. Muito!
Sua dieta é praticamente carboidrato simples, acho que tá faltando qualidade aí... ainda mais pra construir músculos.
Mas não sei, espera os marombas do fórum opinarem! hehehe

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