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nao consegui ver a imagem pq to no trampo mas: Não treino pernas no sábado pq acho q ia ficar pesado pra jogar bola logo em seguida no sábado e dps no domingo...tenso muito tenso

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nao consegui ver a imagem pq to no trampo mas: Não treino pernas no sábado pq acho q ia ficar pesado pra jogar bola logo em seguida no sábado e dps no domingo...tenso muito tenso

quis dizer que eu basicamente saio do treino e já vou jogar bola no sábado, e eu não ia conseguir correr direito cara, não tem nada haver com "não preciso treinar pernas porque jogo bola" vc entendeu errado haha

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entendi errado mesmo ahsuahsa mas mesmo assim, EU nunca faria essa troca, prefiro treina pernas e nao joga ^^, mas cada um cada um

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entendi errado mesmo ahsuahsa mas mesmo assim, EU nunca faria essa troca, prefiro treina pernas e nao joga ^^, mas cada um cada um

não consigo abrir mão do meu futebol nos finais de semana não haha

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