Vocês Se Consideram Os Maiores De Sua Academia?

[Zikaaa 420]

No horário de frango que costuma ser das 12h as 16h eu me sinto bem grande. Já a noite me sinto frango. De manha só vai mulier.

[hugo4 34]

Na outra academia estava na média, nem grande nem pequeno. Nesta que ando agora, tudo compete e o caralho a sete, então sou o mais pequeno kkkkk

[Shemp 253]

cara porque não clicka no link DENUNCIA CONTEÚDO no canto direito da tela? não é mais prático do que ficar procurando imagem no google e parecer bacana?

faça isso amigo.

[Japx 7]

Eu não =( o maior no meu horário é o instrutor HAHAHAHAHAHHAHAHA

[Danilo Z 2734]

Nem maior...nem o mais definido..mas no quesito força eu atropelo TODOS eles .

Pode vir quem quiser disputar um agacho...terra...clean and jerk... q vai passar vergonha com certeza, só no supino q deve ter 1 ou 2 q me daria trabalho no resto ia ser fácil fácil.

[Fraginerio 12]

Sou tão frango, que ou eu entro com minha mente nessa imaginação de eu ser o maior de todos ali, ou eu num tenho coragem de levantar os pesinho pequeno ;-;

[duh_prada 543]

Nem maior...nem o mais definido..mas no quesito força eu atropelo TODOS eles .

Pode vir quem quiser disputar um agacho...terra...clean and jerk... q vai passar vergonha com certeza, só no supino q deve ter 1 ou 2 q me daria trabalho no resto ia ser fácil fácil.

ql seus pesos nos basicos

serie de 8reps

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Se vc pegar 40 de cada lado no supino ja da pra conversar com qualquer um da academia, QUE A VERDADE SEJA DITA

[falange- 1184]

Eu pego 25/25 no supino (barra de 20kg) mais ou menos e pouca gente la da academia faz mais do que isso... Claro, tem os gigantes la, mas nao treinam no meu horario geralmente haha

Ah, tem uns caras que fazem tambem, mas eh a barra a 15 cm do peito, entao pra mim nao conta.

Agacho eu tava fazendo 80kg pra 10~12 reps, coisa que nao tem acho que ninguem (tirando dois instrutores e umas duas minas) que faz isso na minha academia, pelo menos com uma amplitude legal. Os caras grandes da minha academia nunca vi agachar, mas pra ser sincero, acho que nunca vi eles treinando perna (mas tem pernas grandes )

A maioria do pessoal que fala comigo la diz que meus resultados sao bons e que eu treino direito, entao pra mim eh isso que conta hahaha.

[LVM 18]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, x1 dos gigantes foi foda kkk, na minha academia só tem cara de 50 de braço ueheh eu tenho 37 de braço e me sinto com 22 de tanto cara grande

Editado Julho 4, 2013 às 22:30 por LVM