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Postado

EAHUAHEAUHUAEHUEAHUEAHUAEHUHEAUHEAUHEAUHAEUHEAU

sim geralmente quem é maior sabe mais

SEGUNDO AS REGRAS dos porcos de academia

Essa é a realidade,

Exemplo, essa semana o um cara la que é meio grande, (só que retido) ele começou a fazer uma especie de Afundo Front + Front Squat, e entao os caras começaram a perguntar dele sobre o exercicio, e entao uns 3 caras começaram a fazer tbm.

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Postado

O maior cara que eu já vi na minha academia era um típico cornetto. Em termos de proporção e qualidade muscular, é difícil achar pessoas realmente grandes no horário que treino.

isso eu concordo, ja fui em um horario diferente na academia e vi um cara realmente grande com qualidade muscular.

Postado (editado)

pessoal eu não me referi só a tamanho, ok? qualidade e definição principalmente... eu devia editar e colocar; ''vocês tem um dos melhores shapes da sua academia?'' entendam como isso, porque balão d'água grande é oq mais tem...

Editado por Shemp
Postado (editado)

Se não me engano, ja vi no fórum mesmo, algo dizendo que era muito mais fácil acreditar/aceitar dicas de um nutricionista em boa forma, do que em um gordo qualquer.

então não venham com hipocrisia dizendo: filosofia dos grandões das academias e bla bla bla.

ninguem afirmou nada, simplesmente é muito mais facil acreditar em alguem que realmente obteve resultados, do que alguem que se fechar as duas pernas juntas, passa direto no ralo do banheiro de tao magro! ¬¬

Editado por Arthur Cappelle
Postado (editado)

1 ano e pouco, sendo tipo 8 meses de cutting

rs

ai fica difícil hauehau

mas segue firme gogo mr olympia

saintgraal é um cara grande

diz ai saint, tu é um dos maiores da sua academia?

Editado por Shemp

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