Vocês Se Consideram Os Maiores De Sua Academia?

[Shemp 253]

haha galera a pergunta é essa mesmo, meio idiota, é porque esse fórum ta lotado de informação, tanto sobre treino como dieta e anabolicos, e o que nós (eu pelo menos) mais vejo nas academias são pessoas leigas que já treinam a anos e tem um bom shape, não tem conhecimento sobre dieta muito menos treino, se falar em levantamento terra eles dizem que é exercício de moça, só tirar o peso do chão (essa eu ouvi essa semana), fazem milhares de isoladores, como crucifixo invertido, voador e mais uma porrada de lesionadores, e tem um shape bom, tomam lá seus suplementos e, alguns, anabólicos, mas o conhecimento continua o mesmo... o pior é que eu sou menor que os caras intão é como se minha opnião não contasse, isso que me revolta... mas quanto a vocês, se consideram um dos mais grandes de sua academia? á galera que ja treina ai a mais de um ano, faz dieta, treina certinho e tal, e TEM conhecimento sobre oq é e oq não é verdade... se consideram maior que a maioria, monstro da academia ou na média...?

Editado Julho 4, 2013 às 17:47 por Shemp

[amandarun 224]

sou, eu chego lá e geral morre de medo, se escondem debaixo dos aparelhos e alguns vão pro vestiário

[Shemp 253]

legal amanda, próximo..

[VitinXL 9]

mais grande ? No horário que eu vou pelo menos sim, só tem pessoas mais velhas e mulheres =)

[Shemp 253]

editei ali mano haha

[ligabo 263]

Sou o maior gordo, e o maior gay da minha academia. Preconceito?

[Saintgraal 3462]

HUEAHUHEAUHAEUHUAEHUEAHUHEAHAEUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAAE

quer dizer que se eu tenho 20cm de braço eu não posso dar dicas pra um cara de 40cm de braço?

é isso?

se meu corpo não é forte, tudo que eu falo é mentira?

aehuheauheauhueahuaehae

[Brunobyof 330]

Não é que é mentira, mas é menos "crível"

[Shemp 253]

HUEAHUHEAUHAEUHUAEHUEAHUHEAHAEUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAAE

quer dizer que se eu tenho 20cm de braço eu não posso dar dicas pra um cara de 40cm de braço?

é isso?

se meu corpo não é forte, tudo que eu falo é mentira?

aehuheauheauhueahuaehae

fala isso pra eles lol

eu falo oq penso, oq sei, sei pouco mas sei... ja troquei uma idéia com o pessoal, eles dizem que sou iniciante e não tenho experiencia pra dar opnião.. essa semana a discussão foi sobre treino, a maioria confirmou que pra hipertrofia o melhor é ABCDE, ou um musculo por semana, intão eu disse que a janela anabólica durava até 48hrs, eles disseram que quanto mais tempo o musculo recuperar, mais vou crescer etc.

falei de upper/lower e push/pull os caras riram lol

Editado Julho 4, 2013 às 18:03 por Shemp

[Tomaz97 29]

kkkkkkkk boa Saint ..... O cara deve ter medo de apanhar sei la... ou deve ser pequeno em altura em tudo em espirito ... ^^