[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro

[wjunior 108]

Eai, qual o treininho BW de hoje?

[Everard des Barres 177]

Como que ta esse BW?

Já escolheu os exercícios? : D

[G33 0]

Caraca, tava vendo suas fotos, que evolução do capirotooo mano kkkkk, parabéns, to acompanhando ae!

[wjunior 108]

Caraca, tava vendo suas fotos, que evolução do capirotooo mano kkkkk, parabéns, to acompanhando ae!

Isso se chama ciclo de M-drol com BPM

[Henrique Freitas HF 28]

Caraca, tava vendo suas fotos, que evolução do capirotooo mano kkkkk, parabéns, to acompanhando ae!

Obrigado manin..

Espero que curta os relatos, estou aberto pra críticas e dicas..

Abraço

Isso se chama ciclo de M-drol com BPM

BPM tdo bem...ja o M-Drol ainda não néh manolo..haha

Eai, qual o treininho BW de hoje?

Como que ta esse BW?

Já escolheu os exercícios? : D

Bom dia Gente

Bom como vocês sabem estou uns dias sem ir pra gym. To treinando em casa mas até agora não coloquei os exercícios que fiz, então vou começar a relatar a partir de hoje o bw qu to fazendo, é bem simples, sabe, mas é só pra não ficar parado mesmo...

Graças a Deus só mais essa semana de correria e semana q vem ja posso voltar pra gym de boa e pro poker com o @Faco (tmj)

[Iago insano 3]

bom dia brow passando pra desejar forças hehhee

[Zanon ! 47]

Fala irmão , tamo junto !!!

[EduardoBruno 2]

Tô acompanhando o tópico e gostei da evolução.

[DrØgØ 5]

A cada dia que passa a vida de frango se torna mais distante! Força na semana irmão.

[Henrique Freitas HF 28]

bom dia brow passando pra desejar forças hehhee

Vlw Jeff..

Tamo junto bro!

Fala irmão , tamo junto !!!

É nois Zaza...logo de noite tem relato eim. \o>

Tô acompanhando o tópico e gostei da evolução.

Opa, valeu por acompanhar Eduardo, qnto mais gene acompanhando maior minha motivação em continuar..

Obrigado.

A cada dia que passa a vida de frango se torna mais distante! Força na semana irmão.

Essa acabou de virar minha mensagem motivacional pra essa semana.. Vlw Drogo..

Força pra todos nos e que essa semana seja HARD, pq sem dificuldades não há superação. \o>