[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro

[Iago insano]

opa pode contar sempre sdsdsdadasdasd

[Zanon !]

Bom dia ricklindo !

[Henrique Freitas HF]

tpc é tamox na veia né Rik?! mentira, no estomago pq é oral.

Isso msmo manolo..Tamox pra dRetu

TPC "semem" os serms?

Ctz que AINDA ta esperando as drugs, acho que não kkkkkkkkkkkk!

Semen né manolo...bpm vai ajuda na coleta..kkkkk

Parte das drugs chegaram, mas eu ainda vo dar mais um tempo, falta umas

boa noite rick, vai ciclar quando?

abraço

Eaee GT

Pretendo começar em outubro ainda

Rik, ta vivo rapaiz?

Vivasssssoo

é que o Rik vai usar semem na TPC não é isso?

Relatos brother, u mirin?

COME AT ME BRO

Tirado na hora, fresquinho. Porque ele me disse que o efeito é melhor.

Isso mesmo U.u

opa pode contar sempre sdsdsdadasdasd

Somos nozes bro...

Bom dia ricklindo !

Bom dia Zaza dotoso.

Manolos

FDS top em relação a vida pessoal msmo.

Fui pra Sampa na sexta de noite pra casa de mozi s2 ...

Passei o fds inteiro fazendo somente 3 coisas (dormindo, comend e "aeróbicos" aushxuhs)

Detalhes a parte, foi bom pra colocar a cabeça no lugar, dar uma repensada em tudo e começar a planejar melhor as coisas daqui pra frente, deu pra descansar bastante...

Essa semana volto pra GYM, se pá só na sexta feira, pq como eu não estava indo então nem tinha pagado, deve estar atrasada e como eu só vou receber na sexta vou deixar pra voltar a treinar tbm.

Por enquanto é soh manusss..

AbraçoO

[Faco]

A Dieta foi top no fds entao.

[lucasmarques]

Demoro então mano sexta-feira hardcore heim!!!

[Henrique Freitas HF]

A Dieta foi top no fds entao.

Com direito a shake de whey com banana na cama..hahaha

Demoro então mano sexta-feira hardcore heim!!!

Sem dúvidas Lucão...

ecstremi rardicori módi oun.

[lucasmarques]

Com direito a shake de whey com banana na cama..hahaha

Sem dúvidas Lucão...

ecstremi rardicori módi oun.

Vc usa shampu hellder endi showders né kkkkkkkkkkk

[Lucas Alexandre]

Nesse ciclo que voce vai fazer voce ta querendo chegar a quantos quilos mais ou menos?

[Everard des Barres]

Fala ae rik,

Como que ta essa volta aos treino? Ansioso KKKKKKKKKKKKKKKKK

[wjunior]

Aguardando essa volta aí lek...

Ouvi falar que meia na canela é bom pra TPC.