Treino Para Ganho De Massa!

[CrisCSO]

M4lb0r0,

aproveita que vai estar de férias e dá uma lida sobre treinos full body, eu acho mais interessante para pessoas que querem ganhar peso como você. Dá uma lida também em alguns modelos de dieta.

Editado Julho 5, 2013 às 01:08 por CrisCSO

[Mr Floyd]

M4lb0r0,

aproveita que vai estar de férias e dá uma lida sobre treinos full body, eu acho mais interessante para pessoas que querem ganhar peso como você. Dá uma lida também em alguns modelos de dieta.

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Eu também acho, até gosto do ABC mas, pelo menos pra mim, desenvolvi muito mais com AB2x e FB3x(atual)