MOTD 353 Postado Agosto 2, 2013 às 11:55 Postado Agosto 2, 2013 às 11:55 cara, pode ser seu psicologico que tá achando que os ganhos estão poucos ainda está entrando na quarta semana tenha paciencia Também acho! Esqueça a balança, ela vai te deixar louco!
Stratovarius 150 Postado Agosto 2, 2013 às 11:58 Autor Postado Agosto 2, 2013 às 11:58 cara, pode ser seu psicologico que tá achando que os ganhos estão poucos ainda está entrando na quarta semana tenha paciencia Também acho! Esqueça a balança, ela vai te deixar louco! Vou tentar. Foda que em casa tenho espelho, balança e fita métrica...então ja viram...huahuauhuahuahuhahauha. Vou me dedicar mais na dieta, pois é ela que faz crescer, e tentar ser menos paranoico com peso. Valeu galera.
Stratovarius 150 Postado Agosto 3, 2013 às 11:43 Autor Postado Agosto 3, 2013 às 11:43 (editado) Li esse novo artigo do dudu haluch: http://www.duduhaluch.com.br/dieta-bulk-e-cutting-para-hormonizados-dudu/ E então ele complementa: "começou o ciclo BULK errado, se fudeu" Concordo com ele, creio que meu excedente calorico foi pequeno no inicio do ciclo, e isso não dá pra recuperar mais...mas vamos indo, tentar ganhar o máximo possível ainda. Fica a experiência pro próximo ciclo. Fotos: Antes do ciclo http://imageshack.us/a/img534/9668/7n97.jpg http://imageshack.us/a/img829/6463/er77.jpg 02/08/13 -Terceira semana de ciclo. http://imageshack.us/a/img4/3994/z0os.jpg http://imageshack.us/a/img809/827/03a7.jpg http://imageshack.us/a/img163/5781/78lh.jpg http://imageshack.us/a/img7/4894/z755.jpg http://imageshack.us/a/img208/2624/de5u.jpg http://imageshack.us/a/img687/4900/amz1.jpg http://imageshack.us/a/img687/4575/r7yq.jpg Panturrilha 33,5cm > 34,5 coxa 51cm > 53cm braço 32cm > 33cm Torax 94cm > 96cm Peso real no inicio do ciclo ( Parei com creatina e perdi tanto peso como medidas pela retenção) 60KG > 63,5KG Editado Agosto 3, 2013 às 11:45 por Stratovarius
MOTD 353 Postado Agosto 3, 2013 às 13:01 Postado Agosto 3, 2013 às 13:01 Vamos la manolo, ta ficando legal o shape! Sobre o artigo do dudu, cada vez mais eu acho que não vai rolar ficar em off rsrs!
Stratovarius 150 Postado Agosto 4, 2013 às 02:05 Autor Postado Agosto 4, 2013 às 02:05 Relato de hoje pessoal diana de pretreino 20mg perna e ombros. O treino foi bom, aunentei a carga em tudo no treino de pernas. No de ombro foi foda..fadiguei de mais, ainda to detonado. Acabei de aplicar 2ml de deca e 1ml de testenat. Nunca mais a aplicacao tinha ardido tanto hauahauhauahaua dieta 100% hoje..acho que até comi de mais.. jaja mandar 5 ovos e dormir. Vamos la manolo, ta ficando legal o shape! Sobre o artigo do dudu, cada vez mais eu acho que não vai rolar ficar em off rsrs! hahahhaa. to comendo pra kct..ver se da um up na parada.
hugo4 34 Postado Agosto 4, 2013 às 10:16 Postado Agosto 4, 2013 às 10:16 Pô, ontem fui perguntar preços dos AE's e o preço da oxan meteu meu queixo redondo no chão kkkkkk Ela aí também é cara pra xúxú?
Stratovarius 150 Postado Agosto 4, 2013 às 10:33 Autor Postado Agosto 4, 2013 às 10:33 Comi demais ontem antes de dormir, acordei com acido estomacal voltando no nariz..pqp que coisa ruim. Pô, ontem fui perguntar preços dos AE's e o preço da oxan meteu meu queixo redondo no chão kkkkkk Ela aí também é cara pra xúxú? Não da pra comprar aqui..tem que ser muito rico ou muito trouxa hauahauhaua.
MOTD 353 Postado Agosto 4, 2013 às 13:35 Postado Agosto 4, 2013 às 13:35 Comi demais ontem antes de dormir, acordei com acido estomacal voltando no nariz..pqp que coisa ruim. tenso!
Stratovarius 150 Postado Agosto 7, 2013 às 23:42 Autor Postado Agosto 7, 2013 às 23:42 (editado) Pessoal vou deixar de relatar...pois pra escrever sozinho prefiro anotar aqui no meu caderno o que acontece no ciclo.<br /><br /><br />Desculpem aos poucos que estavam acompanhando..ao final do ciclo relato aqui.<br /> Editado Agosto 7, 2013 às 23:42 por Stratovarius
MOTD 353 Postado Agosto 8, 2013 às 02:01 Postado Agosto 8, 2013 às 02:01 Pessoal vou deixar de relatar...pois pra escrever sozinho prefiro anotar aqui no meu caderno o que acontece no ciclo.<br /><br /><br />Desculpem aos poucos que estavam acompanhando..ao final do ciclo relato aqui.<br /> PO manolo =/! eu estava seguindo!!! mas se você prefere assim, segue firme no ciclo e depois conta pra quem tem interesse aqui!
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