Planeta diário

[planeta 5554]

planeta, qual a dose que você começou a tomar?

vou começar a tomar franol amanha e acho que vou começar 1 semana com 7,5 mg e ir aumentando 7,5 mg a cada semana, até acabar os 80 comprimidos. acha que ta bom assim?

acho que é pouco,

começa com 7,5 de manha e 7,5 de tarde

;;;

ow, passei meio mal agora pro início da noite.... tomei acho que 45mg no total ...

amanhã não vou tomar e segunda vou tomar 7,5 de manha e 7,5 de noite... manter assim uns dias

Bora planeta. Vamo com força tio. Já perdi 6kg em 15 dias. Você consegue. Bora bora

Abs

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valeu!

vamo que vamo fera, bora TRINCAA

valeu pelo incentivo...

[Leooc13 9]

ah mano acordei agora e mandei um inteiro mesmo... mandei uma capsula de cafeina tbm. faz 20 min que tomei, e até agora to de boa... daqui a pouco vou sair fazer AEJ

eu cortei o comprimido só q ele tipo esfarelou um pouco, como vc faz para cortar??

[planeta 5554]

quebro no meio com ajuda da unha em cima do copo, o pó que cai eu bebo junto

[Gabriel138 1859]

Valeu pela hospitalidade planeta!um grande abraço!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142237-diario-do-gabrihell138/

ow e o ombro como tá?

[planeta 5554]

sem dor a toa... mas nao dá pra treinar ainda...

to sentindo tonturas...

ta foda

[Giganti 103]

em planeta, você não tinha voltado a treinar?

a dor voltou? já fez um raio-x, ou ressonância?

[planeta 5554]

um dia fiz um movimento estranho no basquete, zuou o ombro e doeu o braço todo, puxou, doeu até no cotovelo, parece que o musculo saiu do lugar.... foi o que senti, mas depois de uns minutos não sentia mais nada.. e a força foi voltando a cada dia

mas depois

saiu do lugar de novo 2 vezes

ultima vez essa semana

vou tentar ir num ortopedista amanhã ver se consigo uma tomografia/ressonancia

[Giganti 103]

caramba, sai do lugar e volta sozinho, ou você mesmo ou alguém que recoloca no lugar?

machuquei o ombro esquerdo esses dias ai :/

[planeta 5554]

eu mesmo, é estranho, acho que não é na articulação

acho que oe é o musculo que faz elevação lateral que entra onde não deve, não sei explicar.... ma s isso que sinto pode ser ilusório

se der tempo vou hoje no médico

[apteixeira 1]

Oopa! E o médico, foi? Marcou?

Bora melhorar esse ombro aí, hein..chegou a tentar isométricos?

Abraço.