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o Nuked já postou aqui se não me engano, vídeo do Andre Zuccaro sobre blast cruise.

já que vcs estão falando em TRT, vídeo dele é um dos melhores no assunto.

ele explica lá sobre aplicar tsd, que mexe bem menos no estradiol, menos colaterais.

algo sobre SBGH se tiver alto menos aplicações testo, se tiver baixo, aplicações tsd... algo assim.

é grande, mais vele muito a pena ver.

cara sabe demais! abre mente do cara pra algumas coisas que ninguém tinha falado.

verei depois, valeu!

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Postado

acho que estou conseguindo ficar em déficit...

duas noites eu acordei no meiod a note com fome e depois acordei de manhã com fome de novo, normalmente eu não tenho fome pois eu como antes de ter fome,,, então se estou tendo fome devo estar fazendo certo... não levantei pra comer... eu apenas observei minha fome e dormi de novo

o frio tb aumenta o consumo de calorias, não sei exatamene quanto mas o corpo gasta mais pra se manter em 36°, talvez por isso eu tive fome...

Postado

consegui uma receita pra exames com urologista do convenio mas ele nao pediu estradiol, eu falei ele disse que era hormonio feminino e nao repcisava... lixo rsrs

ele pediu

- Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH)
Hormônio Luteinizante (LH)

Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG)

testo nao dá pra ler dirieto se é só total e livre tb e se tb pediu DHT

médicos tem lletra zuada demais hauhua

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