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Planeta diário


planeta

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Aquele cara la da suecia que relatava junto com o neto lembra?o tatuador doido?ele voltou a relatar la

assim. tatuador doido foi boa! KKKKKKKKKKKKKKK

seguia diário dele, não apareceu aqui nos tópico que sigo...

deve ter criado um novo...

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Porra planeta, 1 litro de guaraná?

Planeta e teus guaranas! compra agua com gás e coloca laranja fica melhor e infinitamente mais caro eu sei!! ou comçe a comprar xarope de groselha,de guarana e de açai,tau vida muda! sou viciado nessas porcarias

@twisted o Frango voltou a relatar,diario da familia mutante

maioria dos dias tomo coca ZERO, mas era refeed ontem

hoje comi

café da manhã 15:00h

250g frango + coca zero

almoço: 19:00

150g frango

2 ovos

2 paes

alface americana e tomate

maionese

coca zero

2 carolinas

jantar: provavelmente as 23:00h

abacate 150g

ceia: 1:00am

20g albumina

1 banana

chocolate em pó

5g bcaa

eae mano planeta meu querido abigo

UASHUASHAUSHASUHASUH

só uma pergunta,onde cê mora?

sp

....

hoje fiz 50 minnutos de AEJ ... apenas caminhada, com umas 2 pausas de 1 minuto

..

devia ter feito superiores mas nao deu muito tempo, amanhã eu faço

Editado por planeta
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fiz uma gordice absurda, tava com insonia e depois de trabalhar um pouco fui no mercado as 5am, trouxe hamburguer de frango, queijo, pão de hamburguer... coca zero

lavei alface, cortei tomate e fiz x-burguer-egg-salada

não estava ruim hein pqp hauhuahua

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