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Visitante usuario_deletado2323312
Postado

qdo eu tava largando cigarro eu saia pra andar;;; qdo tava desesperado ia andar... e ficava sem folego eu tava quase morrendo na época kkkkkkk...

depois qdo comecei largar porn qdo dava vontade eu saia pra correr.....

sabe por que comida é mmais difíciil?

não é algo que vc simplesmente larga... porque todo dia vc tem que comer...

por isso é diferente de alcool, cigarro, porn... esses vc pode cortar 100%... o problema é o primeiro gole, saca?

enquanto que comida, todo dia vc come... aí fode, rsrs

Falou tudo, tenho usado como motivação o dinheiro investido em suplementação, médico, academia e afins.

Tem funcionado pra mim, tô firme.

A parada é buscar motivação de algum lugar eu acho.

Força aí Planet

Postado

Falou tudo, tenho usado como motivação o dinheiro investido em suplementação, médico, academia e afins.

Tem funcionado pra mim, tô firme.

A parada é buscar motivação de algum lugar eu acho.

Força aí Planet

dinheiro gastei um monte tb... algumas vezes penso isso

mas sou fraco1.png

kkkkkkkkkk

Visitante usuario_excluido22s
Postado

[1] Planeta, resume os ganhos musculares e as perdas adiposas pra gente.

Postado (editado)

[1] Planeta, resume os ganhos musculares e as perdas adiposas pra gente.

ganho muscular teve, aumento de carrgas tb

perda de gordura não muita... tava tendo alguma mas comi umas pizzas e sorvetes com ovomlatinme aí essa semana

Editado por planeta
Visitante usuario_deletado1423
Postado

Essa Gif é pra ti planeta

80tcXEZ.gif

Perdeu os peitos.

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