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Pow planeta que vacilo hahahahaha...

Se controla pow... eu também sofro pra caramba com alimentação, fico morrendo de vontade e ainda por cima sou viciado em doces... mas eu seguro a onda pra destroçar apenas no dia do lixo...

Mesmo tendo "parado" de fumar também, as vezes quando a situação ta tensa eu dou uma apeladinha e fumo um cigarrinho (olha que lixo de dica auheauheauheuahe)...

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Postado

Planetão, manda os 25IU++ de Vitamina D de uma só vez ou dividia as doses?

acho que cheguei a tomar 40k de uma vez.... mas é abuso isso rsrs

nem to tomando agora porque to pegando sol todos os dias...

Pow planeta que vacilo hahahahaha...

Se controla pow... eu também sofro pra caramba com alimentação, fico morrendo de vontade e ainda por cima sou viciado em doces... mas eu seguro a onda pra destroçar apenas no dia do lixo...

Mesmo tendo "parado" de fumar também, as vezes quando a situação ta tensa eu dou uma apeladinha e fumo um cigarrinho (olha que lixo de dica auheauheauheuahe)...

kkkkkk

cigarro não véi... desenvolvi uma bronquite alergica por causa do cigarro e demorou mais de 3 anos pra sarar totalmente... agora parece que sarou... só no inverno poderei testar.... no inverno é pior porque aumenta poluição, etc

Postado

Quando sentir vontade de comer, sai correndo, pula corda, faz flexões, fica pendurado na barra fixa, agacha, sei lá.

qdo eu tava largando cigarro eu saia pra andar;;; qdo tava desesperado ia andar... e ficava sem folego eu tava quase morrendo na época kkkkkkk...

depois qdo comecei largar porn qdo dava vontade eu saia pra correr.....

sabe por que comida é mmais difíciil?

não é algo que vc simplesmente larga... porque todo dia vc tem que comer...

por isso é diferente de alcool, cigarro, porn... esses vc pode cortar 100%... o problema é o primeiro gole, saca?

enquanto que comida, todo dia vc come... aí fode, rsrs

Postado (editado)

toda minha ansiedade acho que dividia pra vários problemas e agora vai toda pra alimentação compulsiva uheauhea

Po mestre, conseguiu parar de fumar, aguenta ficar 32049289408234 dias em nofap.

Controlar a comida deveria ser fácil pra alguém determinado!!!

Editado por Arrow
Postado

So vou dizer uma coisa:

Porra planeta!

Ou Planeta porra louca.

Inserir periculos nas entranhas sem fazer jús aos riscos inerentes x possíveis "ganhos", é remar contra a maré.

you lack of discipine make me sick

(leia com a voz do arnold)

mas vc é meu camarada !

valeu mesmo todo mundo, me emociona todo esse amor, sério, valeu!

quem não quotei tb, claro.

tomei 1ml de clenb hoje... 1 hora atrás, vamos ver que efeito isso vai dar...

já tomei outras vezes, quero ver se vai aumentar ansiedade, minha mãe vai me trazer um floral pra ansiedade.. já tomei floral outras vezes achei que ajuda... talvez seja placebo, talvez não...

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