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  • 2 meses depois...

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Postado (editado)

boas!

O meu joelho tambem estala quando agacho fico muito tempo em baixo e depois subo e se ficar sempre em baixo e tiver a subir e depois outravez para baixo, sem subir tudo, sinto tipo a roçar, meto lá a mão e sinto praticamente a articulação toda.

Nao sinto dor.

Será algum problema grave???

Editado por dsiogo
Postado

Meu agacho é com os pés assim: \/

Acho que é por isso, vou tentar agachar com os pés totalmente para frente agora.

meu joelho parou de encomodar justamente quando comecei a fazer agacho com os pés, pernas em "V"

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