Aposta Dos 8Kg

[falange- 1184]

2kg de massa magra em um mes sem EA's eh uma bencao, lol.

lembre-se de fazer um refeed absurdo + 3l de agua pelo menos antes de se pesar.

[deadliftlover 1]

o que voce ganha com a aposta ?

nem com esteroides voce ganha 8 kilos secos num mes, quanto mais natural!

[Black Ray 8]

Se vc não disse pra ele que era tudo de massa magra, vc pode ganhar a aposta sim,mas se disse, reza pra ganhar graxa na bunda e em volta do figado, pq ai ele nem vai ver e a balança nao mente.

Fraga o esquema pra antes da pesagem:

Fica 3 dias sem cagar

Toma uns 3l de agua antes de pesar

Come uma feijoada com farofa antes da pesagem,com mta coca cola

Sua muito para o suor ficar na camiseta,ai vai pesar, só não sua demais, se não vai perder peso.

Por fim, pesa com galocha,moleton,pochete,cinto,relogio,terço,e leva umas balas de mel no bolso(deve dar umas 50g)

Fica a dica.

ahhahahahhah muito bom mesmo. É a unica soluçao. Leva tambem bastantes pulseiras e se possivel uma corrente ao pescoço, sem esquecer que o casaco é de pele com pedras nos bolsos

[Orphee13 504]

Cara, se ele estiver usando pochete, da pra por uns chumbinho e umas bolita lá, ai vai pesa pra caralho.