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Postado

Galera apostei com meu amigo que em 1 mês conseguiria engordar 8kg sem usar anabolizantes !
Só mesmo comendo, e com a suplementação. queria saber da parte de vocês se isso é realmente possivel com mta força e dedicação nesses 30 dias!

19anos
70kg
1,84m

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Postado

Se vc não disse pra ele que era tudo de massa magra, vc pode ganhar a aposta sim,mas se disse, reza pra ganhar graxa na bunda e em volta do figado, pq ai ele nem vai ver e a balança nao mente.

Fraga o esquema pra antes da pesagem:

Fica 3 dias sem cagar

Toma uns 3l de agua antes de pesar

Come uma feijoada com farofa antes da pesagem,com mta coca cola

Sua muito para o suor ficar na camiseta,ai vai pesar, só não sua demais, se não vai perder peso.

Por fim, pesa com galocha,moleton,pochete,cinto,relogio,terço,e leva umas balas de mel no bolso(deve dar umas 50g)

Fica a dica.

Postado

Se vc não disse pra ele que era tudo de massa magra, vc pode ganhar a aposta sim,mas se disse, reza pra ganhar graxa na bunda e em volta do figado, pq ai ele nem vai ver e a balança nao mente.

Fraga o esquema pra antes da pesagem:

Fica 3 dias sem cagar

Toma uns 3l de agua antes de pesar

Come uma feijoada com farofa antes da pesagem,com mta coca cola

Sua muito para o suor ficar na camiseta,ai vai pesar, só não sua demais, se não vai perder peso.

Por fim, pesa com galocha,moleton,pochete,cinto,relogio,terço,e leva umas balas de mel no bolso(deve dar umas 50g)

Fica a dica.

Enfim.. o cara manja das putaria kkkkkk

Postado

Se vc não disse pra ele que era tudo de massa magra, vc pode ganhar a aposta sim,mas se disse, reza pra ganhar graxa na bunda e em volta do figado, pq ai ele nem vai ver e a balança nao mente.

Fraga o esquema pra antes da pesagem:

Fica 3 dias sem cagar

Toma uns 3l de agua antes de pesar

Come uma feijoada com farofa antes da pesagem,com mta coca cola

Sua muito para o suor ficar na camiseta,ai vai pesar, só não sua demais, se não vai perder peso.

Por fim, pesa com galocha,moleton,pochete,cinto,relogio,terço,e leva umas balas de mel no bolso(deve dar umas 50g)

Fica a dica.

Esse manja dos paranauê KKKKKKKK

Se conseguir ganhar mais de 3kg de massa magra me passa umas dicas ta KKK

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