Quantidade De Arroz

[negger 30]

só se for comer cru..

valeu ai então velho, sobre a quantidade, maccarv

[planeta 5554]

as quaantidade de calorias e carbos que aparecem na embalagem,

enho quase certeza que é do arroz cru

assim como as 26g de proteina por 100g de frango é em 100g de frango cru

[Maccarv 1]

as quaantidade de calorias e carbos que aparecem na embalagem,

enho quase certeza que é do arroz cru

assim como as 26g de proteina por 100g de frango é em 100g de frango cru

Ah, sim. Você tem toda razão. As informações das embalagens são do produto cru mesmo. Mas eu sempre vejo as informações nutricionais do produto cozido/assado, etc. No caso do arroz, por exemplo, 3 colheres de sopa dele cozido dá 90 gramas e 98 calorias.

[planeta 5554]

obrigado

[Yuri35 25]

mais se você cozinha nao vai

as quaantidade de calorias e carbos que aparecem na embalagem,

enho quase certeza que é do arroz cru

assim como as 26g de proteina por 100g de frango é em 100g de frango cru

que que tu ta falando ai cara? nao altera em nada.

[Black Ray 8]

90g são 3 colheres de sopa bem cheias.

Tenho balança de precisão aqui e pesei.

Mas cru certo?

[Maccarv 1]

Mas cru certo?

Não. 3 colheres de sopa de arroz cozido é que dá 90 gramas e uma espumadeira como a da foto acima dá 78 gramas de arroz cozido.

só se for comer cru..

valeu ai então velho, sobre a quantidade, maccarv

Por nada Negger. Estou à disposição meu amigo.

Um abraço.

Editado Junho 30, 2013 às 21:48 por Maccarv