Será que tem algum fundamento ou é só besteira?

Esse esticamento/encolhimento frequente da pele poderia causar estrias?

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O que causa estrias é o crescimento acelerado que acaba esticando de mais a pele .

O que causa estrias é o crescimento acelerado que acaba esticando de mais a pele .

Pois é, mas ainda ouço muitos "populares" dizendo que o que dá estrias é o efeito sanfona.

up: não to dizendo que pump é efeito sanfona, antes que interpretem assim e arremessem seus calhais.

Editado 29/06/2013 às 21:24 06/29, 2013 por Vasto Lorde

Te entendo , quando a pessoa emagre muito rapido ou engorda acontece isso ... Mas pump nem da estria , pelo menos ne mim não KKKKK

faz sentido, se o pump eh causado pelo esticamento da pele o momento em que ela eh mais esticada eh durante o pump

Te entendo , quando a pessoa emagre muito rapido ou engorda acontece isso ... Mas pump nem da estria , pelo menos ne mim não KKKKK

Aproveitando o tópico, o que você faria Gabriel?:

Começando a dar estrias você continuaria bulk ou faria cut, pra depois bulkar de novo?

faz sentido, se o pump eh causado pelo esticamento da pele o momento em que ela eh mais esticada eh durante o pump

mas a pele no pump é pouco esticada ... acredito que pump não dê em nada.

Aproveitando o tópico, o que você faria Gabriel?:

Começando a dar estrias você continuaria bulk ou faria cut, pra depois bulkar de novo?

Sei que a pergunta não foi pra mim, mas meu ombro/peito/biceps/sovaco estão cheios de estrias, pois hipertrofiei bem rapido... Se está dando em você vai continuar dando independente se tu vai crescer ou emagrecer, ou seja, tanto faz, pois a tendência agora é só piorar.

@edit: Estou com os mesmos cm de braço e continua crescendo ... (eu tenho pré-disposição a ter estria)

Editado 29/06/2013 às 22:04 06/29, 2013 por Mynga Noh

Te entendo , quando a pessoa emagre muito rapido ou engorda acontece isso ... Mas pump nem da estria , pelo menos ne mim não KKKKK

Aproveitando o tópico, o que você faria Gabriel?:

Começando a dar estrias você continuaria bulk ou faria cut, pra depois bulkar de novo?

Aproveitando o tópico, o que você faria Gabriel?:

Começando a dar estrias você continuaria bulk ou faria cut, pra depois bulkar de novo?

Então é como o amigo ai de cima disse , eu tenho uma estrias na parte da coxa proximo aos gluteos e continuo ganhando peso não me importo muito com isso , normalmente quando aparece pode piorar , comigo eles não pioraram , continua seu bulk , porque pensa comigo , se as estrias são geradas pelo efeito sanfona e o crescimento acelerado , você iria esta ajudando aparecer mais , chega no peso que você quer no seu bulk depois faz o cut . Se for aumentar ou aparecer , vai ser uma vez só KKKKKK

Abraço , boa sorte .

Então é como o amigo ai de cima disse , eu tenho uma estrias na parte da coxa proximo aos gluteos e continuo ganhando peso não me importo muito com isso , normalmente quando aparece pode piorar , comigo eles não pioraram , continua seu bulk , porque pensa comigo , se as estrias são geradas pelo efeito sanfona e o crescimento acelerado , você iria esta ajudando aparecer mais , chega no peso que você quer no seu bulk depois faz o cut . Se for aumentar ou aparecer , vai ser uma vez só KKKKKK

Abraço , boa sorte .

Então vou mandar ver no bulk de 2 anos hueheuheuhe

Aproveitar o inverno pra fazer a engorda...

O ruim é que meu objetivo principal é peito, que á atrasado em relação ao resto. 100kg e 42cm de braço (apenas números, mas servem como referência) já deu, o foda que não quero emagrecer e perder pouco peitoral que tenho.

Mas vai assim mesmo, tem estrias que até são legais kkkk

Tenho desde muito tempo na bunda, um pouco nas pernas e ao lado da barriga. Agora apareceram na dobra da axila (junção peito-ombro) e mais algumas nas pernas, além de umas sombras no biceps esquerdo. Qualquer coisa mando mais umas tattoos e já era...

Vlw mano

Tambem penso mandar umas tattoo pra tampar umas cicatriz , mas é assim mesmo mano , faz uma meta pro seu bulk e ja era .

Abraço e boa sorte ...

pump laceia muito pouco a pele pra chegar da estrias

ja quando vc engorda, sua pele laceia muito mais

estrias se dá ao fato de ñ haver colágeno o suficiente na sua pele, dai aparecem aquelas "trincas", q podem ser brancas ou vermelhas, no caso das vermelhas tem tratamento para diminuir.

Se você tiver um pump que aumente uns 10 cm de braço talvez de estrias AHAUAHAU'

Cara , eu acho que o pump em si não da estria não , pois estria se cria com o alargamento rápido do tecido , e o pump ele aumenta 1 ou 2 cms , e ele volta , não é uma coisa progressiva como se quando emagrece ou engorda muito...

O pump dura pouco para poder dar estrias, pq se fosse assim, se alguém te desse um beliscão ia estourar estrias no local.

Sei não, vc consegue ganhar quanto de braço em 1 mês ??

Uns 2cm no máximo quando tá no início?

E o pump que todo dia vc recebe no treino ? Tem cara que consegue até 3 cm de pump.

Realmente deve dar uns 3cm de pump em dias bons pra alguns. Eu ganhei uns 2cm de braço em 1 mes acho, não sei ao certo porque não meço periodicamente, mas ficava nos 95-98kg, agora to com +100kg. Realmente foi rápido não sei porque, já treino há quase 2 anos.

Outro questionamento que me surgiu foi o seguinte:

Espinhas e pelos sinalizam testosterona?

Nesse mesmo tempo que ganhei +2cm de braço e mais 2kg-5kg (depois de bom tempo estagnado) percebi aumento considerável no número de espinhas e aumento no crescimento dos pelos. Pelos mais longos... Isso seria sinal de elevação nos níveis de testosterona?

Nunca usei hormônios sintéticos; a única coisa diferente é que tomei tribulus, mas esses efeitos começaram tempo depois de eu terminar o pote. Fora isso não penso em nada que possa ter causado.

pelo não tem nada a ver...

E espinha normalmente é por causa da dieta, alguns se entopem de espinhas por causa das gorduras ou das proteínas na dieta.

Quando eu comecei a comer de verdade eu enchi de espinha (ainda bem que não foi no rosto), agora deu uma melhorada

Editado 30/06/2013 às 07:54 06/30, 2013 por ranzo159

diminuiu as reps então e foca mais na progressao pra n dar tanto pump, tu faz série d qnt?12?Eu faço séries d no max 8 e n chega a mais d 2cm nem a pau d pump

diminuiu as reps então e foca mais na progressao pra n dar tanto pump, tu faz série d qnt?12?Eu faço séries d no max 8 e n chega a mais d 2cm nem a pau d pump

Os 3cm não falei no meu caso, não meço, mas tem gente que consegue quando foca no volume e com NOs.