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Treino Passado Por Um Fisiculturista

LVM

Por LVM
em Treinamento

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Danilo Z Grand Master

Danilo Z   2733

Postado
Postado

Hummm,

Aproveita e pede pra ele passar também a dieta e o ciclo dele ;)

Cara pra chegar a um físico realmente bom e surpreendente com um treino de fisiculturista tem q ter uma genética absurda...ainda mais se for esses trenos de 5 exercícios pra músculos grandes...3 pra pequenos...visando PUMP...contração...e num sei mais o q.

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