[Falta de Pesquisa]Cutting - Dúvidas

[Rahamu 0]

Olá, pessoal.

Gostaria de algumas sugestões para o meu primeiro Cutting.

Eu estava pensando em mudar a rotina, investirei em Low Carb, isto é, usar Carb no Desjejum, Pré e Pós treino. O que acham?

Vou aumentar bastante as proteínas.

Investirei em BCAA, Centrum, e prato bem colorido durante o dia.

As gorduras boas eu devo aumentar para suprir a falta de Carb?

OBS: Eu não sigo dieta montada, eu como o prato que estiver na mesa, mas, claro, sempre com alimentos limpos.... Eu prefiro sentir meu corpo reagindo. Fiz isso no Bulk e me dei bem...

Editado Junho 28, 2013 às 00:52 por Rahamu

[mpcosta82 2967]

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