Qual Seu Objetivo?

[Rodrigo Souto 338]

Talvez eu faça um cutting depois que perceber que não dá mais pra crescer nem que a pau.

Então será a primeira vez que terei feito um cutting. Mas não tenho certeza se me animarei a fazer tal coisa kkkk

cutting é um saco mano, fiz apenas 1 vez kkkk 12 semanas - 8 kg, porém é uma fase difícil HUXUHHUUHASHUSAHU

agora estou em um bulk extremo, mas ganhei apenas 2 kg esse ano HUXHUUHAHUASHUASHU

[jonas fusiger martins 1]

Sou novo no site mas lanço minhas medidas e falo onde quero chegar.
tenho:

-1.78 de altura

-tenho 74kg 6% de BF,agora em cutting

-41 biceps forçando

-60 de coxa

Quero chegar a 43/44 de biceps 80 a 85kg, e manter o BF em 6%. E quem sabe um dia subir em um palco para tentar um fitness (sonho)

Obs:Nada contra, mas nao sou adebto ao anabolizante, entao quero atingir os objetivos "puro".

[Breno Holanda 123]

Meu objetivo..

[dorsalina 56]

Objetivos de treino, até o fim desse ano

- 5 barras fixas (provavelmente a supinada) [atualmente só uma :/]

- 5 paralelas [atualmente nenhuma :/]

- 30 Flexões [meu recorde chegou a 20, apenas uma vez. Faço geralmente entre 10 a 15.]

Objetivos estéticos

- Bulkar até chegar a mais ou menos 70kg [atualmente 66kg - altura 170cm]

- Fazer um BELO cut e chegar a uns 63kg

- Tenho consciência de que naturalmente ou é menor/seca ou é maior/bf alto. Portanto prefiro ficar seca

São apenas parâmetros do momento, rs.

[Felippe Hard 17]

Objetivos (metas para 2013) : bulkar até uns 90 kg, depois meter cutting e ingressar no mundo do fisiculturismo em 2014 na categoria extreantes ; vencer, conseguir um patrocinio, ter reconhecimento, ser bem sucedido e poder representar o Brasil lá fora .. Apenas alguns dos pequenos objetivos ! Kk

[Visitante usuario_deletado17]

cutting é um saco mano, fiz apenas 1 vez kkkk 12 semanas - 8 kg, porém é uma fase difícil HUXUHHUUHASHUSAHU

agora estou em um bulk extremo, mas ganhei apenas 2 kg esse ano HUXHUUHAHUASHUASHU

Eu que o diga kkk, até quando quero dar uma diminuidazinha no BF eu sumo hueheuhue. Não tenho essa de perder gordura fácil e blá blá blá. Quando eu emagreço (easy demais eu perder peso) eu perco tudo que eu tenho, musculo, gordura, agua, as vezes tenho impressão que é mais músculo kkkkk

[Orphee13 504]

Pegar 200kg no terra 1rm

Ganhar um shape considerável,com uma densidade boa e com uma certa funcionalidade,nada de maratona.

[ricardo89 483]

Meu objectivo é ficar maior que o Rodrigo Souto hahahahahahahaha

[MOTD 353]

Ser um mestre pokemon!

[Rodrigo Souto 338]

Eu que o diga kkk, até quando quero dar uma diminuidazinha no BF eu sumo hueheuhue. Não tenho essa de perder gordura fácil e blá blá blá. Quando eu emagreço (easy demais eu perder peso) eu perco tudo que eu tenho, musculo, gordura, agua, as vezes tenho impressão que é mais músculo kkkkk

Cara aconteceu o mesmo comigo, perto do fim do cutting eu estava em uma guerra mental, as roupas ficaram todas frouxas, tudo largo foi bom, mas por outros lados foi ruim, entçao pretendo fazer um cutting só se a coisa estiver extrema mesmo.

Meu objectivo é ficar maior que o Rodrigo Souto hahahahahahahaha

UASHHUASHUSAHUASHUHUSAHUASUHASHUSAHUASHUHUSAUHASHUSA olha só que fdp

zoooa

você é um cara dedicado e treina pesado mano, rlx q os ganhos vem, mas demora !