[email protected] 0 Postado Julho 3, 2013 às 13:11 Postado Julho 3, 2013 às 13:11 fala brow!!! Esse ph parece ser show hein?!?! só pela formula, e lendo que você já ganhou esse peso todo, deve ser realmente bom!!!! essa dieta que você ta fazendo realmente é pesada vai ganhar muita massa e gordura junto hein depois pra perder a gordura vai ser foda sem falar que vai ir massa magra :/ na minha humilde opinião acho que você deve manter uma dieta limpa para não ganhar muita gordura segue firme fé e foco!!! abraço!!
FelipeHenrique 7 Postado Julho 3, 2013 às 13:15 Autor Postado Julho 3, 2013 às 13:15 sim brow, diminui um pko nos carbos, estou comendo carbos limpos, dieta ta sendo rigorosa, somente frango e batata, vo tentar manter a massa no cutting depois
FelipeHenrique 7 Postado Julho 4, 2013 às 00:05 Autor Postado Julho 4, 2013 às 00:05 (editado) 10º Dia (03/07/2013): Dosagem: 02 caps PH / 02 caps L- Stane (Junto com PH) Colaterais: muita dor na lombar / Pele oleosa Dieta Cumprida: Sim - Peso atual: 90 kilos Treino Pernas / Ombros / Abdominal - treino otimo OBS: Meu peso ta instavel, um dia estou com 90 depois caio para 89 agora estou com 90.300, oque seria isso? estava pensando em mudar a dosagem para acabar mais rapido, tomar 3 cap na ultima semana Editado Julho 4, 2013 às 00:06 por FelipeHenrique
vik 190 Postado Julho 4, 2013 às 00:16 Postado Julho 4, 2013 às 00:16 OBS: Meu peso ta instavel, um dia estou com 90 depois caio para 89 agora estou com 90.300, oque seria isso? Retenção, cara.
FelipeHenrique 7 Postado Julho 4, 2013 às 01:35 Autor Postado Julho 4, 2013 às 01:35 (editado) sera que na tpc perde muito? pq to inchado, to parecendo gordo ja kk e essa dor nas costas que estou tendo, pode ser o rim ? estava pensando almentar a dosagem para 3 caps nessa ultima semana, dai seria 2-2-3 e ja comecar a tpc, pq vi relatos que na ultima semana n ganha nada Editado Julho 4, 2013 às 21:46 por FelipeHenrique
FelipeHenrique 7 Postado Julho 4, 2013 às 22:24 Autor Postado Julho 4, 2013 às 22:24 ajudem ae pessoal nessa duvida
Dante.94 31 Postado Julho 5, 2013 às 00:26 Postado Julho 5, 2013 às 00:26 Cara eu manteria a dosagem normal, até pq essa de na 4 semana não da nada que eu tenha visto é só pro M-Drol, já vi vários ganhando peso ainda na 4. E sobre a lombar foi mal mas não sei responder amigo :/
aprendiz de marombeiro 0 Postado Julho 5, 2013 às 00:37 Postado Julho 5, 2013 às 00:37 posta uma foto sua, pra vermos como esta indo seus resultados, e vai num medico e faz uns exames pra não se preucupar (: abraço seguindo aqui '
FelipeHenrique 7 Postado Julho 5, 2013 às 00:58 Autor Postado Julho 5, 2013 às 00:58 (editado) Cara eu manteria a dosagem normal, até pq essa de na 4 semana não da nada que eu tenha visto é só pro M-Drol, já vi vários ganhando peso ainda na 4. E sobre a lombar foi mal mas não sei responder amigo :/ obrigado amigo, mas estou pensando seriamente em fazer 2-2-3 pq estou ganhando peso, como musculo mas tbm gordura, estou parecendo aqles caras gordos inchado, ja to ficando feio SHAUSHA, pesei hoje estou com 90.700, chega nos 92 kilos ja ta bom, se conseguir manter uns 87 na tpc esta otimo, posta uma foto sua, pra vermos como esta indo seus resultados, e vai num medico e faz uns exames pra não se preucupar (: abraço seguindo aqui ' vou ve se tiro algo para mostrar, vou tomar algum remedio para dor muscular se continuar vou ao medico, obrigado por acompanhar, se tiver alguma sugestão fique avontade 11º Dia (04/07/2013): Dosagem: 02 caps PH / 02 caps L- Stane (Junto com PH) Colaterais: muita dor na lombar / Pele oleosa Dieta Cumprida: Sim Peso atual: 90.700 kilos Treino Peito / Biceps - treino otimo OBS: nada de diferente, pensando em almentar a dosagem na ultima semana para 3 caps, e comecar a tpc, hoje tirei medida do biceps ja ganhei 2 cm, mas esta muito retido, perdendo definicao Editado Julho 5, 2013 às 01:05 por FelipeHenrique
playtronics 11 Postado Julho 5, 2013 às 09:48 Postado Julho 5, 2013 às 09:48 aproveita cara.. última semana e já se prepara pra fazer um pos bacana pra manter o máximo possível seus resultados! E posta fotos aí do antes e depois ! Estou fazendo agora uso do letrozol pra tirar uma gineco/lipom. antiga e assim que finalizar e der uma normalizada no organismo eu mando aquele testplex450 pra dentro que é parecido com esse seu!! rrss vlw
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