Sexo Antes Do Treino

[Rafitty 0]

Quando eu namorava, sempre fazia ante dos treinos e na minha opinião superava os efeitos de um Pré-treino ou qualquer dose de Cafeína!! Hehe
Nas primeiras vezes me sentia cansado e etc, mas como muito disseram o corpo se acostuma. Hoje me sinto mais disposto e inclusive com mais Pump antes de um treino com um ejaculação. Sem firulas irmão, conheça o seu corpo e seus próprios limites.
Na mídia muitas reportagens estão dizendo que o sexo ou um orgasmo antes do treino é fator de estímulo instantâneo na produção de testosterona, lembrando que ela sim é essencial pro seu anabolismo natural e recomposição muscular. Eu aposto nisso e recomendo!
Vai fundo no aquecimento! hehe

Fonte:
http://omeubemestar.com/2014/02/24/sexo-antes-do-exercicio-fisico-traz-beneficios-aos-desportistas-20328

http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2014/02/sexo-antes-do-esporte-traz-mais-disposicao-e-ajuda-na-recuperacao.html

http://olimpiadas.uol.com.br/noticias/redacao/2012/07/31/estudos-apontam-que-sexo-nao-atrapalha-desempenho-de-atletas.htm

Editado Janeiro 28, 2015 às 16:34 por Rafitty

[Littmann 90]

É cada um que aparece....preocupado se vai aumentar ou diminuir a testosterona logo após o sexo...que diferença real isso vai fazer pro shape?

Sexo > treino, se acha que vai ficar cansado, fica em casa e continua transando...não dá é pra mandar a mina embora porque tem que treinar.

[baraloco 14]

Se transar e logo dps ir treinar eh embaçado mas se der uns 40 minutinhos já era, treina igual cavalo

Editado Janeiro 30, 2015 às 14:43 por baraloco

[Reapor 194]

deixa de ser mole , toma uns 400ml de café preto com um pó de guarana depois de transar e vai treinar kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Torf 11507]

Minha prioridade sempre será o sexo.

[Guigo89 75]

Então, você transar e ir direto pra academia acredito que possa só te deixar um pouco morgado, pela questão da atividade em si.

Eu espero uns 30 minutos e vou, o treino fica praticamente igual, mas se eu tiver meio desanimado parece que junta os dois e eu fico morgadão na academia.

[leoribe 8]

Minha prioridade sempre será o sexo.

[Torf 11507]

O que é que isso tem a ver? Tenho 33 anos e sou CASADO. Moro na Alemanha e uso essa foto do dia que visitei Zurique. Qual o problema?

Belo argumento esse seu...

Editado Fevereiro 4, 2015 às 06:03 por Torf

[Saintgraal 3462]

sexo, masturbação

liberam hormonios que induzem o homem a relaxar

logo da letargia, sono, e vontade de ficar "zen"

trepa, espera uns 40min e vai

[leoribe 8]

O que é que isso tem a ver? Tenho 33 anos e sou CASADO. Moro na Alemanha e uso essa foto do dia que visitei Zurique. Qual o problema?

Belo argumento esse seu...

???

Pegou corda por que? tá inseguro em brother.