Qual Desses Hipercalorico É O Melhor?

[GabrielMR 13]

Um hipercalorico de amendoin e aveia realmente é bom?

[gui_borto 0]

man faz um caseiro da uma pesquisada aqui no hipertrofia e tambem tem um video passo a passo ensinando a fazer no youtube...

eu tomei um pote de 3kg de hiper da GNC paguei caro e n tive resultado com esse caseiro tomei 3 kg tamem e ganhei 4kg em 3 semanas...

tomava umas 250 gramas por dia no cafe da manha e a tarde... e custou uns 70 reais... usei whey da integralmedica

Editado Dezembro 27, 2013 às 03:27 por gui_borto

[.RussO 210]

Vai de caseiro, é melhor que qualquer hipercalórico nacional.

[Thiago CWB 76]

Meio abacate,1 copo de leite, 3 colheres de aveia 2 bananas
700kcal coloca um iogurte e vai pra 820