Perolas Do Forum!

[Davihpx123]

https://www.facebook.com/FelipeCarvalhoFisiculturista/posts/751503528198007

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

http://www.youtube.com/watch?v=dLtleDAm_cs&feature=c4-overview&list=UUA7AdcxtGWUVEgVOvJCN0fA

Nao eh do forum , mais pela jumentice merece ser postada

[FrangoEctomorfo]

http://www.youtube.com/watch?v=dLtleDAm_cs&feature=c4-overview&list=UUA7AdcxtGWUVEgVOvJCN0fA

Nao eh do forum , mais pela jumentice merece ser postada

Zoa não cara, esse moleque é inspiração para muita gente aqui do fórum! Principalmente para quem curte hipertrofia máxima, máxima mesmo, foda-se a gordura.

[luiseduardo21]

Super hipertrofia isso viu kkkkk braços do cara deve ter uns 50cm.... Haha

[helb4o]

https://www.facebook.com/FelipeCarvalhoFisiculturista/posts/751503528198007

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

http://www.youtube.com/watch?v=dLtleDAm_cs&feature=c4-overview&list=UUA7AdcxtGWUVEgVOvJCN0fA

Nao eh do forum , mais pela jumentice merece ser postada

Não poste mais esse tipo de coisa no tópico, não é do fórum. Tá avisado .

Poste aqui:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/37312-as-maiores-asneiras-que-ja-ouviramviram/

...ou aqui, Davizão LOL :

Vídeos Engraçados [Tópico Oficial]

[Galactus]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145987-whey-ou-bcaa/

Postado as Hoje, 09:38

Eu tomo creatina no pós treino com dextrose e tambem tomo hydroxycut (termogenico pra quem nao sabe) e busco definição e mais massa qual dos dois seria melhor um whey ? Ou BCAA ? Ou ate msm os dois combinados ? E nao entendo nenhum pouco de whey quois saos os melhores ? Claro tbm com custo beneficio mto obg abraco a tds

[Orphee13]

Aqui é o único é o único lugar onde se aprende malhação natural.

Eu lhe dou razão Squat.

3 g é a relação universal criada pelo malhação química.

As pesquisas falam em 1,5 g por peso, mas acredito que não foram feitas para musculação.

Eu uso 1,7.

A minha esperança é conseguir ganhar volume com menos de 2 g...os químicos dizem que não dá certo e os naturais não sabem nada...vejam que dizem que os competidores naturais profissionais na verdade são bombados também e apenas mascaram o efeito dos anabolizantes.

É melhor não fazer bulking e usar relação menor do que 3g do que fazer bulking com menos de 3 g...seria burrice.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139561-reuna-aqui-as-melhores-dicas-para-naturais/?p=1941042

Só pode ser troll cara...

[Galactus]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/146316-o-que-acham-dessa-receita-hipercalorico-5000-calorias-por-dose/

Sou muito magro entao, tenho q tomar algo bastante calórico, dai achei essa receita:

400 ml de leite integral
5 colheres de sopa bem cheias de leite em pó integral
3 colheres de amendoim torrado
2 colheres de sopa de óleo de soja cru
3 colheres de gergelim torrado
2 bananas bem maduras
Mel de abelha à gosto

Rende 5 mil calorias por dose .

Oque acham dessa fórmula ?

[rubinho157]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139561-reuna-aqui-as-melhores-dicas-para-naturais/?p=1941042

Só pode ser troll cara...

ele poderia ver o vídeo da minha assinatura, mas só pode ser troll, então não tá nem aí.

[Arex]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/146316-o-que-acham-dessa-receita-hipercalorico-5000-calorias-por-dose/

mano, não é possível, puta bagulho nojento...será que os moleques nao pensam antes de postar uma bobagem desta? do tipo "hum, isto que eu vou postar faz sentido? não, não faz, entao nao vou postar"...

taqueopariu viu...

[Visitante]

Mel de abelha kkk