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A dieta não faz o corpo perder gordura então?

Em que mundo que o corpo funciona dessa maneira?

Não mano dieta nao serve pra nada.

Segundo ele vc pode comer no café da manha= 5 pedaços de pizza, lancha da manha- 1 pastel, almoço- 1 x-tudo, lanche da tarde- 2 hot dog, jantar- 1 xtudo, e antes de dormir um pote de sorvete e msm assim vc fazendo exercicios e aquecendo a temperatura do seu corpo vc ira queimar mt gordura.

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Não mano dieta nao serve pra nada.

Segundo ele vc pode comer no café da manha= 5 pedaços de pizza, lancha da manha- 1 pastel, almoço- 1 x-tudo, lanche da tarde- 2 hot dog, jantar- 1 xtudo, e antes de dormir um pote de sorvete e msm assim vc fazendo exercicios e aquecendo a temperatura do seu corpo vc ira queimar mt gordura.

Cara que massa isso, como sou burro, venho a muito tempo fazendo tudo errado...

Valeu por me ensinar como fazer certo Casalberto Timétio Pinto

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Não é possível :laughingsmiley:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/144308-duvida-brava/


Tanto o whey quanto a creatina são pós treino, correto?

Então, compensa comprar os 2, ou só um deles?

Editado por Tanin
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