Perolas Do Forum!

[Pippy 129]

Esse cara é troll, certeza hauauaha

mesmo com 13 anos, 35kg é pouco de maaaaais

o cara pode até fazer fotossíntese que vai ganhar MM

[Antedegemon 231]

Velho, ele é menor que eu, ele tem 35kg, mano é troll, só por ser menor que eu já considero troll.

Mas eu tenho um amigo por volta de 1,67-1,70 que tem 37kg, então não duvido de nada.

[Joao Souza 316]

Vale lembrar que ele tem 13 anos também né galera, perfeitamente possível isso ser verdade. Mas em compensação ele deve ser muito franzino.

[FBO 640]

umas das vanyagens de trab o dia todo no pc

Postado as Hoje, 13:47

E aí galera tenho 35kg e pretendo ficar com 50kg, estou fazendo uma dieta de 3000kcal e suplementando com Hipercalórico Nutri Mass 7000, Super Whey Reforce e Malto Dextrin

Alguma coisa posso melhorar para optimizar o ganho de peso ? Alguma dica ?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140185-suplementacao-para-ganho-de-peso/

só pode ser troll namoral

Eu trampo o dia todo na frente do pc, fico no fórum e não manjo dessas putarias aí! kkkkkkkkk

@post: Chega as ser bizarro... mas o cara esqueceu de postar que tem 13 anos e 1,53m. Mesmo assim tá só a capa o cidadão ein!?

Editado Outubro 3, 2013 às 17:02 por FBO

[rafmattos 25]

@post: Chega as ser bizarro... mas o cara esqueceu de postar que tem 13 anos e 1,53m. Mesmo assim tá só a capa o cidadão ein!?

acho bem possível o peso dele sim, eu tinha uns 35 kls com 12 a 13 anos, nem gosto de lembrar minha mãe me entupia de Biotônico Fontora

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Mas o modo que ele ta falando que aguenta muito peso isso sim se caracteriza um TROLL

Editado Outubro 3, 2013 às 17:29 por rafmattos

[romario_xtz 298]

Acho que a moderação nunca teve tanto trabalho como esta tendo agora...

[Galactus 1211]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140200-1-ciclo-dianabol/

Postado as Hoje, 15:14

Fala galera do hipertrofia, beleza? Já acompanho o fórum a tempos em outra conta, mas não dá pra logar aqui no serviço.

Bem, no dia 20/10 vou fazer um ciclo de dianabol, mas não sei o que mando junto.

Treino a 1 ano e 6 meses, meus ganhos são basicamente bons. Eu nunca fiz um bulking ou cutting, sempre uma dieta equilibrando bulk e cutt na mesma hora.

16 anos, 65kg, bf 7~8, farei meu primeiro bulking e quero anabolizar.

Com uma dieta de 2700 kcal/dia pretendo chegar aos 3500kcal em 3 meses.

Sugestões do que mandar junto com o dianabol? Tpc só tamoxi.

Grato, Luís.

Não consegui postar na área de esteróides. Sry

[romario_xtz 298]

eai, tenho tendencia a ectomorfismo, tenho 19 anos, treino desde os 15,só pra ter uma nocao, tenho 1,81 77kg 6% a 8% de bf. Ultima vez que medi o biceps contraido deu 39.

Eu treinava basicamente um musculo por dia, ficava

Biceps/Triceps - Perna - Costas - Peito - Perna - off - off

Me dava uma agonia ter que esperar 1 semana pra trabalhar o musculo denovo mas eu saia dos treinos bem acabado, porém vou começar a ciclar oxandrolona (40 mg/dia durante 45 dias[primeiro ciclo]) e pensei se poderia pegar um pouco mais pesado no treino, fazendo:

Peito/Biceps - Costas/Triceps - Perna/Ombro - Peito/Biceps - Costas/Triceps - Ombro/perna - off

Alguém acha valido ? Ja vinha pensando em deixar o treino mais volumoso, aproveitar uma melhor perfomance da oxan ? aceito sugestoes. E abaixo, os meus exercicios:

[Carbonera 738]

eai, tenho tendencia a ectomorfismo, tenho 19 anos, treino desde os 15,só pra ter uma nocao, tenho 1,81 77kg 6% a 8% de bf. Ultima vez que medi o biceps contraido deu 39.

Eu treinava basicamente um musculo por dia, ficava

Biceps/Triceps - Perna - Costas - Peito - Perna - off - off

Me dava uma agonia ter que esperar 1 semana pra trabalhar o musculo denovo mas eu saia dos treinos bem acabado, porém vou começar a ciclar oxandrolona (40 mg/dia durante 45 dias[primeiro ciclo]) e pensei se poderia pegar um pouco mais pesado no treino, fazendo:

Peito/Biceps - Costas/Triceps - Perna/Ombro - Peito/Biceps - Costas/Triceps - Ombro/perna - off

Alguém acha valido ? Ja vinha pensando em deixar o treino mais volumoso, aproveitar uma melhor perfomance da oxan ? aceito sugestoes. E abaixo, os meus exercicios:

Nem li tudo... só sei que esse ai vai ectomorfar... sahusahusahasuas

[helb4o 1639]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140200-1-ciclo-dianabol/

Postado as Hoje, 15:14

Fala galera do hipertrofia, beleza? Já acompanho o fórum a tempos em outra conta, mas não dá pra logar aqui no serviço.

Bem, no dia 20/10 vou fazer um ciclo de dianabol, mas não sei o que mando junto.

Treino a 1 ano e 6 meses, meus ganhos são basicamente bons. Eu nunca fiz um bulking ou cutting, sempre uma dieta equilibrando bulk e cutt na mesma hora.

16 anos, 65kg, bf 7~8, farei meu primeiro bulking e quero anabolizar.

Com uma dieta de 2700 kcal/dia pretendo chegar aos 3500kcal em 3 meses.

Sugestões do que mandar junto com o dianabol? Tpc só tamoxi.

Grato, Luís.

Não consegui postar na área de esteróides. Sry

Esqueceu de colocar a idade dele em destaque, mas fiz isso por você .